自律焦慮是什麼意思 自律焦慮意思是什麼

1、自律焦慮的意思是：常常為了自律而使自己變的更加焦慮，害怕自己今天因為某些原因沒有堅持就是不自律，然後開始產生焦慮的心情。

2、一個人若能自信地向他夢想的方向行進，努力經營他所想望的生活。他是可以獲得通常還意想不到的成功的。