孕婦能吃三文魚刺身嗎 孕婦可以吃三文魚刺身嗎

1、孕婦可以吃三文魚刺身，但是最好不要多吃。三文魚有消除水腫的功效，孕婦懷孕後往往會水腫，可以適量吃三文魚緩解症狀。

2、三文魚富含維生素以及不飽和脂肪酸，對於寶寶的智力發育特別有好處。三文魚處理不當或魚肉不新鮮易滋生細菌或有毒物質，孕婦最好不要多吃。