艾條怎麼用可以祛濕氣 艾條祛濕氣的方法

1、選擇合適的艾條很重要。不同的艾條效果差異也比較大，一般會從艾條的年份和比例等方面來考慮。艾條年份和效果相關。艾條比例，決定艾條的純度和質量。具體可以根據實際需求選擇。

2、取長度適合的艾條。一根艾條通常比較長，所以，每次薰的時候，並不是要把整根艾條用完，可以根據自己想要薰得時間長短來取合適長度。比如，可以將艾條折斷，分幾次來使用。一般情況下，一根艾條可以分兩到三次。可以用手直接將艾條折斷，也可以用刀切整齊。當然，還可以買短一點的艾柱，相當於直接把艾條分段切好。可以根據實際需求選擇。

3、用火柴或者打火機點燃艾條。最好讓艾條燃燒充分後再薰，避免燃燒不充分存在煙過大的問題。將艾條燃燒的部位，對着覺得濕氣比較重的地方薰。

4、如果艾條或者艾柱比較短，可以穿在細毛衣針或者細鐵絲上點燃。這樣就不用買專門的艾灸盒，比較簡單方便。