過夜的山藥還可以吃嗎 過夜的山藥是否還可以吃

1、山藥一般在沒有變質的情況下過夜是可以吃的，不過最好加熱後再吃，而且隔夜的食品最好放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏，這樣食品不容易變質、滋生細菌。

2、山藥是一種薯類食物，含有一定的鈣質、鎂元素、鐵元素、磷元素等人體所必須的成分，還能夠提供豐富的碳水化合物，適當食用的有助於補充體力，緩解虛損，提高體質。