1、軍訓的時候來了月經,如果月經量不是很多,也沒有肚子疼痛的症狀的話,那就可以用雙重的衞生巾,堅持軍訓。
2、如果月經量過多,在休息的時候可以多喝開水,並換衞生巾。
3、如果平時有月經疼或者還有別的症狀,那就和老師説一聲,請個假,老師會同意的。
4、如果有一些軍訓動作實在做不下來、不適應,也可以提前跟老師説,畢竟軍訓是一個鍛鍊,能忍受就要忍受。