決明子荷葉減肥茶配方

配方：

主要材料：決明子30克，荷葉20克。

輔助材料：蜂蜜適量。

製作方法：

1.將決明子和荷葉洗乾淨。

2.將決明子和荷葉放入鍋中，加入適量的清水。

3.開火煮沸，然後轉小火煮30分鐘。

4.加入適量的蜂蜜調味。

5.過濾出茶汁，即可飲用。

注意事項：

1.每天喝一次，在早上空腹飲用效果更佳。

2.飲用量不宜過多，每次一杯即可。

3.配合健康飲食和適量運動，效果更佳。