夏天艾灸注意事項 夏天艾灸該注意什麼

1、夏天艾灸時，由於天氣炎熱，加上艾灸，促使血液循環，人體的體温就會，汗毛孔就會打開，通過發汗散熱，這時會感覺特別熱，要注意室內温度的調節和氣温流通，可以調節空調温度或吹風扇，但不得直接對着人體吹，以免着涼感冒。

2、艾灸後身體會出現多汗，一定要注意擦乾汗水，保暖，及時補充水份，防止虛脱，注意多喝點温水，如薑糖水，或有營養的湯類物質，如肉湯。

3、一般艾灸後2個小時才能洗澡。