艾灸是中醫的治療方法，用艾炷為主薰灸穴位來達到防病治病的功效，艾灸可以起到温經通絡、温陽補氣、補中益氣的作用。中醫提示，艾灸雖好，但一定要注意這些禁忌。
隨着時代的發展，現在人越來越注重養生了。其中中醫裏的艾灸，便成為了眾人的養生途徑之一。因為艾灸的主要功效是，疏通脈絡，防病保健，美容養顏，驅寒等作用。因此很多人會選擇，艾灸來進行身體的調理和護理。
一、艾灸的原理：
艾灸主要是通過熱力以及艾草等本身的藥力來對身體的穴位進行鍼灸。因此很多人會選擇通過這樣的方式來進行養生保健。但是任何事物都有它的雙面性的。那就不僅有優點還會有他的缺點。那麼接下來就來看一下艾灸的副作用和功效。
二、艾灸的副作用
（1）使用艾灸的時候，如果沒有正確判斷身體的體質，以及錯誤的選擇的施灸的穴位。就容易造成身體不適。但是這種是可以通過正確的手段調節回來。
（2）在使用艾灸之前，應先諮詢相關醫師，準確判斷好身體體質和症狀的不同，才能開始使用艾灸進行養生保健。因為一旦施救，就有可能會引起口乾舌燥，疲倦，發熱等不適的症狀。
（3）以下人羣是不能使用艾灸的。過度飢餓，過度疲憊，過度保護，酒醉，情緒不穩，出汗過多，或者是發熱昏迷，無自制能力，或者精神病患等人羣是不適宜使用艾灸的。
三、艾灸的功效
其實艾灸的功效還是有很多的。艾灸能夠調和經脈。使用艾灸能很好的幫助人體補中益氣。適當使用能很好的達到防病保健，強身益壽的功效。
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