經期期間可以吃西瓜,因為西瓜是低熱量食物,含有豐富的水分和維生素,有助於緩解經期的不適症狀,例如腹痛和水腫。另外,西瓜還含有抗氧化劑和纖維,有助於促進腸胃蠕動,緩解便祕問題。然而,如果你有特殊的健康問題或醫生的建議,請在食用西瓜之前諮詢專業人士。