黑棗糯米粥功效和作用 很多人還不知道

1、營養功效 有較佳的健腦抗衰功能。 解熱、鎮痛預防癌種增加食慾 具有清熱瀉火、涼血解毒作用。 對高血壓和心臟病患者極為有益。

2、緩解脾胃虛寒：適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。