減肥咖啡什麼時候喝效果好 減肥咖啡啥時候喝

1、減肥咖啡在早飯後一個小時左右喝效果好。

2、咖啡裏面含有非常豐富的咖啡因，可以幫助刺激中樞神經的興奮，從而可以加快身體的血液循環以及新陳代謝，幫助腸道內食物快速消化。但是通過喝咖啡減肥效果比較緩慢，如果想要快速減肥，可以去醫院注射瘦身針。