喝咖啡上火嗎 喝咖啡有什麼好處

1、喝咖啡不上火。

2、咖啡是都市青年人非常喜歡喝的一種飲料，很多人覺得喝咖啡提神，咖啡裏面含咖啡因等等，可以刺激我們的精神、神經，讓我們工作的時候，精神抖擻一點。但是喝咖啡，最常見的在醫療上的表現，它會讓人心慌，還有一點它有一定的利尿的作用，喝完了咖啡，大家可能上廁所的次數會多，既然它利尿，那麼它對於我們人體的水液代謝就會產生影響。

3、有的人喝咖啡有成癮性，每天非喝不可，甚至於晚上睡不着覺還要喝咖啡，其實這樣對我們人體本身是沒有好作用的。每天喝上一杯沒有問題，喝多了不適合我們日常的正常生活。