戒奶時漲奶怎麼辦 4個辦法緩解漲奶痛苦

1、將奶水吸出

2、按摩乳房

3、喝生麥芽煎水

4、吃維生素B6

方法/步驟

將奶水吸出。斷奶奶漲怎麼辦？將奶水吸出來減少脹痛感是有效的方法。可以選擇吸奶器將多餘的奶吸出來，或者讓親愛的幫忙用嘴巴吸出來咯！需注意的是，多餘的奶一定要吸出來，不能停留在乳房裏，不然乳汁凝結，會得乳房腫塊，乳腺癌等等。

按摩乳房。按摩乳房也是治療奶漲很好的方法之一哦！先用熱毛巾在乳房上敷十幾分鍾，然後用手輕輕按摩乳房。注意乳房四周向乳頭方向輕推。不要用手擠。而是用拇指和食指捏住乳暈向後壓擠，食指捏住乳暈向後壓擠。這可以有效的緩解因奶漲而帶來的疼痛。知道了這個方法後，你就不會再奶漲的時候，無助的問：“斷奶奶漲怎麼辦”這樣的問題咯！

喝生麥芽煎水。斷奶後奶漲而且還會有痛的感覺，建議新媽媽們可以用生麥芽煎水喝。斷奶奶漲怎麼辦？生麥芽水能幫你哦！平時除了這個水後，不要喝其他的水。這有助於治療因奶漲而帶來的疼痛。

吃維生素B6。如果斷奶後奶漲是在疼的厲害，漲的難受，可以吃維生素B6每次20粒，一天三次服用，當然這個藥要在醫生的指導下服用。有了維生素B6，你就再也不用問“斷奶奶漲怎麼辦”了哦！