為什麼不能天天喝豆漿 大家瞭解一下

1、豆漿屬於大豆類食物，含有的蛋白質高，喝多了容易引起消化不良，出現腹脹，腹瀉等不適症狀。

2、每天喝豆漿，容易使患者體內的尿酸升高，引發痛風等症狀，豆製品喝多了又不愛喝水，非常容易導致結石的產生，喝多了也會增加腎臟的負擔，影響體內雌激素的作用，影響身體的健康，豆漿雖好，但也要注意飲用的量，隔一天喝一杯最好。