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手撕豬心的做法

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手撕豬心的做法

手撕豬心是一道口感鮮嫩、營養豐富的菜餚,是中國傳統的美食之一。下面我將為你詳細介紹手撕豬心的做法。

材料:
1. 豬心1個
2. 鹽適量
3. 料酒適量
4. 姜適量
5. 葱適量
6. 大蒜適量
7. 生抽適量
8. 蠔油適量
9. 黃酒適量
10. 食用油適量
11. 胡椒粉適量

步驟:
1. 將豬心洗淨,去除血管和脂肪。然後將豬心切成兩半,再用刀背敲打一下,使其更容易吸收調料。
2. 將切好的豬心放入開水中焯水,焯水的時間大約為3~5分鐘。焯水的目的是去除豬心的腥味。
3. 將焯水後的豬心撈出,並用冷水沖洗,使豬心冷卻。
4. 準備一碗,加入適量的鹽、料酒和生抽,將豬心放入碗中醃製15分鐘以上,讓其入味。醃製的過程中可以攪拌一下,使調料均勻滲入豬心。
5. 在醃製的同時,準備葱、姜、大蒜等調料。葱切成絲,姜切成片,大蒜切成末備用。
6. 取一平底鍋,倒入適量的油,加熱後放入葱姜炒香。然後將豬心放入鍋中,翻炒一會。
7. 繼續加入大蒜末,翻炒均勻後,倒入適量的黃酒。黃酒的作用是去腥和增加風味。
8. 再加入適量的蠔油,胡椒粉和鹽,翻炒均勻,使調料均勻包裹在豬心上。
9. 加入適量的清水,蓋上鍋蓋,用中小火慢燉10~15分鐘,讓豬心更加入味和煮熟
10. 最後,大火收汁即可。收汁的過程中可以不斷翻炒,使湯汁更加濃郁。

手撕豬心做好後,可以撒上葱花作為裝飾。這道菜色澤鮮豔,肉質鮮嫩,口感豐富。豬心富含蛋白質、維生素和礦物質,有助於補充營養。希望你喜歡這道手撕豬心的做法!

Tags:豬心