1、一般來説,飯前半小時喝效果較好,但如果你的腸胃不是太好,建議飯後半小時再飲用,
2、它的效果能排出腸道油脂,起到瘦身減肥的效果。常飲冬瓜荷葉茶可以防止皮膚色素的沉澱,從而減少色斑的出現。它對於美容和減肥是有很大功效的。