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南瓜綠豆湯的做法大全

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南瓜綠豆湯的做法大全

南瓜綠豆湯是一道家常的湯品,下面是南瓜綠豆湯的常見做法大全:

做法一:南瓜綠豆湯

材料:
- 南瓜:300克
- 綠豆:100克
- 紅棗:適量
- 冰糖:適量

步驟:
1. 將綠豆洗淨,放入清水中浸泡30分鐘,然後瀝乾水分。
2. 將南瓜去皮去籽,切塊備用。
3. 將綠豆、南瓜、紅棗放入燉鍋中,加入適量的清水,煮沸後轉小火燉煮1小時。
4. 湯快熟時,加入適量的冰糖,繼續燉煮5分鐘至冰糖融化。
5. 關火,即可享用。

做法二:南瓜綠豆湯

材料:
- 南瓜:500克
- 綠豆:100克
- 冰糖:適量
- 枸杞:適量

步驟:
1. 將綠豆洗淨,放入清水中浸泡2小時,然後瀝乾水分。
2. 將南瓜去皮去籽,切塊備用。
3. 將綠豆、南瓜放入鍋中,加入適量的清水,大火煮沸後轉小火煮40分鐘。
4. 燉煮過程中,不斷用勺子攪拌,防止粘底。
5. 湯快熟時,加入適量的冰糖和枸杞,繼續煮5分鐘,直至冰糖融化。
6. 關火,即可享用。

做法三:南瓜綠豆湯

材料:
- 南瓜:300克
- 綠豆:100克
- 冰糖:適量
- 蜜棗:適量

步驟:
1. 將綠豆洗淨,放入清水中浸泡2小時,然後瀝乾水分。
2. 將南瓜去皮去籽,切塊備用。
3. 將綠豆、南瓜、蜜棗放入燉鍋中,加入適量的清水,煮沸後轉小火煮40分鐘。
4. 湯快熟時,加入適量的冰糖,繼續煮5分鐘至冰糖融化。
5. 關火,即可享用。

以上是南瓜綠豆湯的幾種常見做法,你可以根據個人口味和喜好選擇。享受美味的南瓜綠豆湯吧!

Tags:綠豆湯 南瓜