秋季喝什麼湯 秋季喝什麼湯比較好

1、鹹菜蠔豉瘦肉湯，滋陰降火。

2、蓮子百合江瑤柱瘦肉湯，能益智健腦、安神定驚的功效。

3、蓮藕冬菇豬排骨湯，養胃滋陰、可解秋燥秋乏，健脾益氣。

4、臘鴨爪翼金銀菜湯，可抗燥、可解秋燥秋乏。

5、番茄土豆牛肉湯，有補血抗衰、益氣強身的功效。