如何增強皮膚抵抗力 增強皮膚抵抗力方法

1、做好最基礎的保濕以外，還要加強肌膚的補水。必備單品可以選擇的有，温和潔面、高保濕的護膚水、護膚油、面霜以及補水功能面膜。此時儘量用冷水或温水洗臉，可以促進皮膚水分吸收，增進皮膚彈性和光澤，提高皮膚抵抗力。

2、選擇高保濕的保養品，如果感覺到肌膚嚴重乾燥，可以隔4小時塗抹一次。家中要有一瓶護膚油。油脂成分具有保濕和保温的雙重功效，所以，在冬季一定要給肌膚穿好油質保温衣，能有效調節肌膚表面温差的同時鎖住肌膚水分。

3、外出時做好防曬也很重要。最好使用帶有隔離保濕功效的防曬產品，能夠抵禦外界刺激，抗污染，有效增強皮膚屏障。