1、新鮮牛奶可以在冰箱保鮮層保存48-72小時。
2、喝鮮牛奶的好處是補充人體所需的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質等。
3、補充人體所需的優質蛋白質:鮮牛奶中含有豐富的蛋白質,約為2.8%~3.3%,且易於消化吸收,因此能為人體提供優質蛋白質。
4、脂類:含量約為3.0%~5.0%,風味良好,易於消化。