生理期可以吃榴蓮嗎 月經期間能不能吃榴蓮

1、月經期可以吃榴蓮，但不宜多吃。

2、榴蓮屬於暖性食物，含有豐富的蛋白質、微量元素以及纖維素，食用後可以增強體質，提高機體的免疫力。過多食用榴蓮可能會引起上火，還可能會導致血糖出現升高，增加患有糖尿病的機率。不建議吃剛從冰箱拿出來的榴蓮，以免引起腹痛。