經期為什麼不能吃榴蓮 為什麼經期不能吃榴蓮

1、女性的月經期間並非完全不能吃榴蓮，在經期可以少量的進食榴蓮，但是不能過多食用。

2、榴蓮的性質比較温熱，具有活血散寒，緩解痛經的功效。月經期間的女性可以適當的使用，尤其是有痛經症狀的女性，食用榴蓮可以改善因為腹部寒涼引起的痛經症狀。

3、榴蓮中的氨基酸含量比較豐富，尤其是色氨酸和穀氨酸的含量很多，是女性保養身體的一種天然補品。

4、榴蓮中的鋅元素含量比較豐富，可以起到強壯身體，提高免疫功能的作用。但是由於榴蓮的性質比較温熱，過多食用造成身體燥熱，所以不適合大量使用。