南瓜和草魚能一起吃嗎 南瓜和草魚可以一起吃嗎

1、可以一起吃，但要注意食用量。

2、在食品營養學上，南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物，而草魚主要成分為蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等多種營養物質，兩者之間的成分互不相剋。

3、但在中醫性味上，草魚性温，南瓜也是温性食物，兩者並不衝突，但一起食用性味偏温熱，容易導致體內燥熱之氣過重，影響身體健康。因此適量食用為宜。