決明子泡水喝有什麼功效?

決明子泡水喝有助於緩解眼疲勞和提高視力，還能潤腸通便、降血壓、利尿消腫、清熱解毒、鎮靜安眠等。此外，決明子含有大量的營養成分，如氨基酸、維生素、礦物質等，對健康有很好的保健作用。