1、首先將藕粉和細砂糖舀在杯子裏。
2、加入一點點冷開水攪拌至無顆粒。
3、接着將滾燙的開水倒入杯子。邊倒邊用勺子攪拌均勻即可。
4、喝藕粉的好處:有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康,滋陰潤肺等功效。