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高血壓能吃鹹鴨蛋嗎 高血壓可以吃鹹鴨蛋嗎

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高血壓能吃鹹鴨蛋嗎 高血壓可以吃鹹鴨蛋嗎

1、高血壓患者不適合吃鹹鴨蛋,因為高血壓患者的飲食原則是以清淡,低鹽,低脂肪,低膽固醇的飲食為主。

2、鹹鴨蛋中含鈉鹽比較多,對人體肯定會造成血壓的升高,所以不適合吃一些過鹹的食物。因為鹹鴨蛋也屬於醃製品,長期大量的吃也會引發癌症等一些細胞的突變,所以平時儘量的避免吃這些醃製的產品。像高血壓患者平時鈉鹽攝入量要有限制,最好每天控制在五克以內,能夠減少心腦血管疾病的發生,因為長期高鈉鹽攝入,肯定會造成高血壓黏膜受損以及其他的疾病,所以要平時應該多吃清淡的蔬菜啊,水果,豆製品,奶製品,粗糧,雜糧,這些比較適合高血壓患者來使用。