夏季男士喝什麼茶對身體好

在夏季，男士可以喝一些清涼口感的茶來降温解暑，例如：

1. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物質，能夠清熱解毒，降低血壓，調節血脂，預防心血管疾病。

2. 薄荷茶：薄荷茶有清涼提神的作用，可以緩解暑熱不適，有助於消化和預防口氣。

3. 花果茶：花果茶如菊花茶、玫瑰花茶、桂花茶等均有清熱解毒的作用，可消除體內毒素，促進新陳代謝。

4. 冰爽茶飲：例如冰鎮綠茶、冰紅茶、冰咖啡等，不僅能夠消暑解渴，還能提神醒腦。

總之，在夏季選用一些清涼解渴的茶飲，可以幫助男士保持身體健康。