以下是幾種好喝又對身體好的花茶:
1. 玫瑰花茶:具有潤肺、清熱、止咳的功效,還有美容養顏的作用。
2. 菊花茶:可以清肝明目、降壓降脂、清熱解毒等,對緩解眼疲勞和預防心腦血管疾病有一定幫助。
3. 桂花茶:可以幫助消化、舒緩神經、滋潤腸胃,對緩解口腔潰瘍和感冒咳嗽效果顯著。
4. 茉莉花茶:又稱茉莉香片,有美白祛斑、降血脂、養生強身等功效,是女性朋友比較喜歡的一種花茶。
5. 金銀花茶:有清熱解毒、降火去燥、潤肺止咳等功效,特別適合夏季喝,可以幫助減輕暑濕熱氣對身體的影響。