減肥期間吃山楂片會胖嗎 減肥的時候適合吃山楂片嗎

1、減肥期間吃山楂片一般不會胖，但山楂片可起到開胃、促進食慾的作用，因此在減肥期間應少吃。

2、山楂片能夠達到促進消化的效果，而且裏面的熱量不是特別的多，所以只是少量的吃，並不導致肥胖，不需要過度擔心。

3、在減肥期間要儘量避免吃一些高熱量和高脂肪類的食物，也不可以暴飲暴食，需要多做一些體育鍛鍊來達到瘦身的效果。