背部是組成人的身體的重要部分，造成背部疼痛的原因是多種多樣的。它可能和運動方式，坐姿，疾病或者年齡有關。找到背部疼痛的根源，才能對症下藥，祛除病痛。
背部是一個錯綜複雜的人體結構之一，它的組成有肌肉，神經甚至是人體中重要的脊髓。所以當背部有疼痛的症狀時，及時發現原因並找到對策是很重要的。
運動方式不當有可能會造成肌肉損傷，從而使背部有疼痛感。這是一種比較簡單又容易治療的方式，只要處理得當，對身體的害處並不會很大，也不會留下太多的後遺症。
做運動前不活動身體令肌肉放鬆很可能也會造成背部疼痛。特別是許久不運動的人，突然的劇烈運動容易傷害到骨頭，從而造成背部疼痛。
現在的上班族經常坐在辦公室，他們不僅僅是缺少運動，而且坐的姿態也有許多問題。這些不良坐姿是使背部疼痛的原因之一。
久坐傷身不只是一個聳人聽聞的傳言，這是有科學依據的。經常坐着不運動的人血液流動不通暢，對於背部的肌肉和骨頭來説，“久坐”意味着長時間得不到鍛鍊，久而久之，各種疾病也開始找上門來。
尤其是人的年紀大了，背部疼痛大部分是因為風濕病。
背部分佈着一個人體重要的組織結構，脊髓。這是控制着人體中樞的關鍵部分。當背部疼痛是有脊髓造成的時候，往往是背部某些組織發生病變了。這時候，就需要引起高度重視，因為很多半身不遂的人都是脊髓有問題而引起的。
以上只是小編對背部疼痛原因的簡單分析，如果疼痛嚴重時，還是要到醫院尋求醫生的診治，發現問題及時得到科學又專業的處理。
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