牙齒是我們一個人的門面，影響着我們的外形和身體健康，所以我們一定不要忽視。而關於牙根外露的恢復方法很多人都很感興趣，下面就來為大家詳細介紹一下。
生活中，牙齒問題是我們經常會面對但是不太重視的一個問題，往往等到發作時就晚了，牙根外露就是其中一種疾病。
這種情況主要是我們錯誤的刷牙方式以及細菌感染導致的。如果不及時治療患者的牙齒會越來越鬆動。但是我們也有一些好的補救措施可以幫助及時恢復牙齒狀況，下面就讓我們來一起來了解一下吧。
1、手術治療
現在的醫療技術越來越發達，所以如果是嚴重的外露情況則可以採取手術措施來進行補救。值得注意的是，我們一定要找一家正規醫院，聽從專業醫生的指導，再進行小手術，手術過程中一定要注意消毒。
2、藥物治療
牙根外露主要是由於牙齦萎縮引起的，這就需要我們要及時找出病因，通過醫生的檢查和治療，堅持吃藥，會對牙齒的康復起到很大幫助，在平時的生活中，我們也要注意口腔衞生。
3、飲食療法
生活中，我們的飲食習慣也會影響我們的身體健康。而一旦患上牙周病我們可以多吃雞蛋和生薑，還有一些富含維生素的食物對治療也很有幫助。
4、遠離污染
導致牙根外露的原因還可能是我們過多的接觸了鉛這一類的有毒化學物品，所以要想讓牙齒儘早恢復正常，生活中我們要注意遠離這些物質。
所以，我們的牙齒非常脆弱，就要求我們在生活中一定要正確刷牙，保持口腔衞生，還要及時到醫院清潔牙齒。
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