一口潔白的牙齒能夠給人帶來自信，也可以使你的笑容更具感染力。如果你覺得你的牙齒不夠白，又不想去洗牙，不妨試試下面這幾個快速簡便的美白牙齒小妙招。
許多人會遇到這樣的情況，就是笑的時候總有想捂住嘴巴的衝動，因為牙齒實在是見不得人，太黃了，看着別人一口亮白的牙齒，相信自己的大黃牙，不可避免地感到自卑。牙齒不夠白是一件非常糟糕的事情。這裏有三4個簡單的方法幫助你美白牙齒。
1.好好利用醋
如果你想快速去除大黃牙,我們可以用醋,漱口,在嘴裏含大概1分鐘就可以吐掉,不但可以解決黃牙齒,也可以消除口臭的症狀,但是不推薦經常使用,因為醋酸有很強的腐蝕性，經常用醋漱口可能傷害牙牙釉質，讓牙齒變得很脆弱。
2.鹽和橘子皮
每次刷牙時，我們可以在牙膏上加一點鹽一起刷，這樣也可以幫助美白牙齒，鹽也不會傷害牙齒。加入乾燥的橘子粉混合牙膏刷牙，不僅可以去除牙齒的污跡，還可以清洗口氣。
3.美白牙貼
使用美白牙貼是一種新型的美白牙齒方法。將牙貼粘在牙齒上，半小時之後取下來，牙齒表面就變得很白了。主要不要粘到牙齦上。刷牙後儘量不要使用牙貼，把牙貼撕下來可能有點痠痛的感覺，如果是牙齒敏感的人不要使用。這個方法也不能經常使用，否則會損害牙釉質。
4.青蘋果
平時多吃青蘋果也能達到美白牙齒的效果。因為青蘋果含有很豐富的纖維素和果酸，對去除牙齒的黃色污污跡有顯著作用，可以使牙齒變白。
除以上4種方法外，我們還可以注意日常牙齒的護理，這樣也可以達到美白效果。
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