燉法的精選

1、原料：魚鯇、豆腐。基本配料：葱段、蒜片、幹辣椒、薑片。2、魚洗淨，去魚線（這樣可以去掉腥味兒）。3、改刀，好入味。之後在魚身和魚肚中，抹少許料酒和鹽，把魚醃10至20分鐘。4、醃魚同時，準備配...

1、主料：鰩魚翅100克。2、輔料：乾貝50克，雞肉250克，火腿200克，雞胸脯肉150克。3、調料：食鹽5克味精4克，葱5克，姜5克，料灑250克，雞湯750克。4、將乾魚翅放入湯鍋內，加入清水置火上，加鍋蓋用小火燒開...

1、牛腱子肉清洗乾淨，切大塊。2、放入清水中浸泡2-4小時。3、浸泡後的牛肉沖洗乾淨，放入涼水鍋中，大火開始煮。4、開鍋後稍煮一會。5、撈出牛肉，温水衝淨。6、另起一鍋，放入清水、牛肉，放入2...

1、用料：小黃花魚；雞蛋；料酒；糖；鹽；葱；姜；香菜。2、配料：雞蛋、料酒、糖、鹽、葱、姜。3、小黃花魚去頭去髒洗淨備用。4、用刀背切魚肉拍散。將拍散的魚肉切碎，葱、姜切成碎末放到魚肉上。5、將...

1、首先要從豬肉的選材選擇，如果要燉肉的話，就要選擇膘厚一點的，還要看肉的切面紋理，切面紋理較清晰的口感更好，燉出來會更好吃。2、然後就是切肉，切肉時候要切得大一些，切得太小的話不容易釋...

1、原料：羊蠍子1000克，鹽、味精、辣椒各5克，醬油、葱片各15克，胡椒粉、桂皮、花椒各3克，豆瓣醬30克，料酒25克，薑片10克，香葉、八角各2克，草果1個(拍破)，色拉油100克。2、將羊蠍子用水漂30分鐘去...

1、先將排骨洗淨，浸泡一會。2、鍋裏添水，放入排骨，去除雜質。3、排骨沸水的同時，土豆去皮切塊。4、排骨撈出控水待用。5、辣椒、葱切絲待用。6、鍋裏填油，下葱辣椒爆鍋。7、加入排骨翻炒。8...

1、食材：椰子1只、燕窩1盞、紅棗1顆、冰糖適量。2、燕窩泡發4小時，挑出毛和雜質。3、椰子切開小口，把椰汁倒出。4、把燕窩和冰糖放進椰子裏面，加入椰子汁。5、蛋羹功能可以了（如沒有電燉鍋...

1、備孕可以吃赤嘴魚膠，可以選擇清燉，在料理前需要提前用清水將它泡發，然後直接在鍋中適量清水燉煮，火開後用小火燉煮，然後加適量冰糖調味，燉好後就可以直接出鍋就可以食用，還可以搭配紅棗、...

鮑魚燉法需要的時間和具體的配料和做法有關，以下是一種常見的鮑魚燉法：材料：-鮑魚：適量-料酒：適量-薑片：適量-雞湯：適量-蠔油：適量-鹽：適量-白胡椒粉：適量-青蒜：適量步驟：1.鮑魚先用清水洗淨，然後切...

1、鴿子和排骨清理，清洗乾淨，斬大塊放入料酒、鹽、薑片、胡椒醃製20分鐘。2、在鍋內注入冷水，放入幾片薑片，將鴿子和排骨同時放入鍋內，待鍋中水沸騰，撈出鴿子肉和排骨，洗乾淨。3、在碗中放入...

1、食材：馬鮫魚乾2條、米酒500毫升、蒜瓣5粒、冰糖2塊、生薑5片、玉米油適量、食鹽1勺2、馬鮫魚乾，用清水浸泡4-5小時。3、蒜瓣切碎。4、薑片切絲。5、浸泡過後的馬鮫魚，切大塊。6、熱鍋...

1、食材：排骨500克、冬瓜800克、姜1塊、香菜兩棵、鹽適量；2、將排骨洗淨，冷水下鍋。3、大火煮至水開，直到煮出血沫為止。4、將排骨撈出，衝淨浮沫。將姜拍破，和排骨一起放到鍋裏。加入清水，燉...

1、要把燕窩洗乾淨，主要就是浸洗。剛開始浸泡1—2小時的水是要倒掉的，期間要清理其中的燕毛等雜物；然後用清水再浸泡1—2小時，這個時候浸泡的水量要控制，一般到燕窩表面過一點已經足夠。最...

1、食材：大骨頭500g、薑片15g、枸杞15g。2、鍋中加入涼水，放入大骨頭焯水，燒開後舀出浮沫，煮好後撈出清洗乾淨。3、放入大骨頭、鍋中加入適量的豬油放入薑片，炒香後放入焯水的大骨頭，炒至微...

1、需要將魚膠提前一晚上進行浸泡，然後第2天煮沸一鍋水，將魚膠放入裏面焯一下，撈起來備用。2、將百合用水沖洗乾淨，將魚膠和一碗水倒入蒸谷裏面，大火隔水煮一刻鐘左右，再加入洗好的百合冰糖...

1、主料：母雞1只、黨蔘25克、當歸30克、淮山藥30克、紅棗30克、枸杞子10克。輔料：食鹽1茶匙、姜5克。2、材料準備好，將黨蔘、當歸、紅棗、枸杞、淮山沖洗一下，薑切片。3、將母雞用滾水焯一...

1、瘦肉泥500g、糯米200g,可多備一點，防不夠、荸薺4個、雞蛋一個、蒜泥少許。2、做法：糯米浸泡半小時，水倒完備用。荸薺剁碎備用。3、100克坨粉加入瘦肉泥裏面，用手攪拌勻稱，再加入剁碎的荸...

1、首先準備好主料魚膠100克、蓮子20克、紅棗25克、木耳5克、枸杞3克、桂圓乾10克、冰糖20克、米酒100毫升。2、魚膠一般來説是泡發一下然後燉煮，泡發的過程中順便還可以徹底清潔一下魚...

1、材料：魚膠，豬瘦肉，太子參，白糖參，黃芪，淮山，無花果，紅棗、鹽適量。2、將泡發好的魚膠洗淨切好。3、將豬瘦肉切塊，焯水洗淨；其他食材洗淨。4、將豬瘦肉、太子參、白糖參、黃芪、無花果放入燉盅...

1、用自來水開燉：用自來水燉出來的燕窩味道比較乾澀，用純淨水或者蒸餾水燉的時候，口感是糯滑的，能帶來最佳口感，也不影響營養。2、沒有完全發開或撕開：自己在家燉燕窩時，有時候會發現，總燉不出...

1、取出鮑魚肉：鮑魚我們是系要先處理它的內臟，只有中間按部位的肉質是可以食用的。我們用勺子尾部從鮑魚嘴巴的一端深入，順着細縫勺面貼着鮑魚的硬殼向下，就可以輕鬆取下鮑魚的肉。2、清洗...

1、原料：燕窩一盞大約5-7克、燉盅一台、冰糖、枸杞和紅棗。2、挑選：取出的白燕盞一盞放入清水中，浸泡首先，將白燕盞置於清水內浸泡1小時，期間簡單清理其中的燕毛等雜物。3、然後，將浸泡之水...

1、鰻魚膠多數用來煲湯效果是最好的。2、準備材料：鰻魚膠20克、排骨50克、枸杞子5克、紅棗3顆、生薑一小片。首先鰻魚膠浸泡2小時，洗乾淨；然後將排骨焯水撈出瀝乾水分；接着將紅棗去核；把鰻...

1、食材：銀耳一塊，紅棗適量，生薑適量，白糖適量，枸杞適量。2、方法/步驟：銀耳泡開，洗淨，去根留葉。加適量的水放入鍋中同煮，大火煮沸後改文火燜。到銀耳出膠時開鍋。3、再加入枸杞、紅棗、白糖大...