天煲的精選

1、備齊原料：雞腿一隻，不見天豬肉（豬腋下肉），淮山，姜，紅棗，枸杞，蓮子。2、鍋內水燒開後把雞腿放入焯燙。3、焯水的雞腿撈到砂鍋內，繼續煮。4、倒入瘦肉絲和薑絲。5、蓮子，紅棗，枸杞清洗乾淨後倒入...

1、冬瓜江瑤柱煲老鴨湯材料：冬瓜一斤，江瑤柱一兩，老鴨一隻，瘦豬肉三兩，陳皮一片，鹽少許。（1）做法：江瑤柱浸透，洲爭。冬瓜連皮及瓜仁，洲爭，切成厚片。老鴨殺洗乾淨，去毛、去內臟，切去鴨頭和尾，開邊，切成...

天麻煲湯的做法如下：材料：-天麻：適量-瘦肉：適量-枸杞：適量-薑片：適量-料酒：適量-清水：適量步驟：1.天麻和瘦肉分別切塊備用。2.鍋中加入適量清水，放入瘦肉塊和薑片，加入適量料酒焯水去腥。3.焯水後...

1、鯪魚赤豆葛根排濕湯：把相應的食材洗淨放入鍋內，加入適量清水，湯內需添加少許生薑和陳皮少許。大火煮開後，可轉小火煲1小時30分左右可關火，放少許的鹽，不要太鹹，需清淡即可食用。2、扁豆茯...

1、夏季養生喝冬瓜湯。冬瓜是我國夏秋的重要蔬菜之一,在伏天淡季中有重要作用,我國各地都有栽培。食用時先削去皮,去瓤再洗淨。冬瓜含糖量低,水分含量較高,能利水消腫,去掉過剩堆積的...

1、冬天非常適合喝的湯有：羊肉湯、排骨山藥湯、枸杞紅棗烏雞湯、黃芪燉烏雞、大骨湯、羊肉胡蘿蔔湯、牛肉胡蘿蔔湯以及核桃牛肉湯都非常適合。2、牛肉以及喝湯都是暖身、固腎的温性食材...

1、電燉鍋開始工作之前要先把功率開關調至“關”檔，連接電源，這時電源指示燈閃個不停，將形狀按至“高檔”、“自動檔”或“保濕”之任一檔位，工作指示燈亮，表示各功率檔位能正常工作。2、把...

1、養肝四物湯：材料：當歸1錢、川芎2錢、熟地2錢、炒白芍2錢、何首烏2錢、黑棗2錢、鮮雞或排骨適量。做法：將雞塊或排骨汆燙後，加入所有中藥材一起燉煮，煮至食材軟爛入味即可。功效：此藥膳具...

1、巴戟天可以直接煲湯喝。2、巴戟一種中藥材，可以做成藥膳服用，也可以直接煲湯喝，如新鮮巴戟天冬燉瘦肉或巴戟排骨湯。在中醫理論上，巴戟有一定滋陰補腎、補益精血的作用，一般陰陽兩虛患者...

冬天煲湯是一種很好的方式來保持身體暖和並增加營養的。以下是一些在冬天煲湯的好選擇：1.雞湯：雞湯富含膠原蛋白和天然的抗炎特性，有助於保持免疫系統的健康。2.骨頭湯：骨頭湯含有豐富的膠...

1、所需食材：雛鴿250克。天麻10克、火腿50克。鹽3克、味精2克、料酒5克、大葱15克、姜10克。2、將鴿宰殺乾淨洗淨外皮；3、肉鴿開腹，去內臟，洗淨血水，入沸水中焯過；4、火腿切片；5、燉碗內放入...

天麻煲湯可以搭配不同的食材，以增加味道和營養價值。以下是幾種常見的搭配方式：1.天麻和雞肉搭配：將雞肉切塊，與天麻一起放入煲湯中燉煮，可以增加湯的鮮味。2.天麻和豬骨搭配：將豬骨切塊放入...

1、夏天海底椰土雞煲枸杞。2、食材：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵。3、海底椰用温水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血污，瀝乾水。葱切大段。4、所有材料放入瓦...

1、建議夏天少吃胡椒煲豬肚，因為胡椒屬於比較燥熱的東西。2、胡椒燉豬肚是廣東人都非常熟悉的一種菜餚，它的湯汁鮮美，豬肚香脆可口，特別是在大冷天裏面，能夠喝上一碗美味的胡椒豬肚湯既能夠...

1、薑茶：雖然夏天炎熱，但實際上機體容易外熱內寒，特別是經常待在空調房內或喝冷飲來消暑的人羣，長此以往可能會損傷脾胃，進而誘發腹痛、腹瀉等不適。生薑性温，此時喝一杯温熱的薑茶是一個不...

主料：鴿子2只、天麻1塊。輔料：鹽少許、姜6片、枸杞8克、水適量。1、將天麻沖洗乾淨浸泡24小時。2、浸泡後的天麻放蒸鍋上蒸1小時，天麻太硬可以延長蒸的時間。3、將鴿子去除內臟沖洗乾淨剁...

1、食材：土雞半隻，天麻10克，紅棗10顆，枸杞20顆，姜1塊，花椒5顆。2、土雞洗淨，切塊。天麻洗淨，切片，紅棗，枸杞洗淨，薑切片備用。3、燒一鍋開水，放入雞焯燙至變色後撈出。4、將焯好的雞放入砂鍋中，一次...

1、天麻黃金盅，黃金瓜營養豐富，含多種維生素及磷、鐵、鈣等多種營養成分，有補中益氣、消炎止痛的作用，對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等有較好的療效。天麻具有強身健體，抵禦風寒的作用，還...

1、百合蓮子瘦肉湯，百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，此湯還搭配了少許枸杞和瘦肉，又補腎又增加了蛋白質的攝入，是一款滋陰、潤燥的養生湯。2、養生山藥排骨湯，山藥排骨湯對提升免疫...

1、五指毛桃橄欖煲豬骨五指毛桃是可入藥的一鍾食物，它有祛濕氣的效果，而且是在這類食材裏面補充氣血脾虛的功效最好，橄欖可以達到化痰止咳、開胃生津的效果，豬骨雖然會在夏季給人油膩的感...

1、苦瓜湯苦瓜性寒，能夠清熱、去火、止渴，用苦瓜來做湯喝，可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時，在苦瓜中維生素C的含量比較高，人們在食用之後，不僅可以很好的滋補身體，為身體補充能量，提高...

1、綠豆湯這是我國最早的飲料，老少皆宜，綠豆湯可以清熱解毒，有很好的止渴消暑功能，是我國最為傳統、健康的解暑飲品，並且綠豆湯也可以冰鎮、加糖，這樣就更加受人喜愛了，所以綠豆湯在夏季受到...

1、可加鴿子、雞蛋、豬腦、土雞和魚頭等。2、天麻加鴿子：天麻切片，鴿子切塊，所有材料放入燉盅燉四個小時即可。3、天麻加雞蛋：雞蛋打散成蛋液，加温熱水、食鹽和天麻絲，隔水燉煮10－15分鐘即可...

1、飛天禽羅50克左右，清洗乾淨，加入適量的排骨，煲1-2小時左右，加入適量的精鹽，即可食用。2、飛天禽羅性涼、能清熱止咳、祛風除濕、化痰散結，治肺熱咳嗽、吐血、風火牙痛、風濕骨痛等症，尤其...

1、準備好天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆、葱段、薑片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。2、天麻洗淨，放入碗內，加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘，取出切片。3、豬腦放入砂鍋內，加...