棗圓的精選

1、主料：海底椰5克，桂圓(幹)10顆，紅棗10顆，枸杞20顆。輔料：水適量。2、紅棗枸杞桂圓肉洗淨；全部食材，海底椰要提前泡發2小時以上；全部放入養生壺，加水至1.2L；3、選擇養生湯模式，程序結束，湯就燉好...

1、棕葉洗淨、糯米用清水泡上一晚備用。2、粽葉捲起，放入泡好的糯米，用筷子不停的搗，將米壓實。3、加入蜜棗後再放入一些糯米摁緊。4、用粽葉的兩端蓋住糯米。5、用繩齊腰將粽子捆緊。6、...

1、準備大杏仁15顆，桂圓8顆，紅棗12顆，枸杞約30粒，紅糖少許。2、先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開，取出裏面的桂圓肉以備用。然後將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接着將大杏仁、紅棗、桂...

1、原料：8顆桂圓、10顆紅棗、20顆枸杞。2、取桂圓肉適量、紅棗十顆、枸杞二十顆，清水浸泡後洗淨。3、砂鍋內倒入清水。4、放進桂圓肉、枸杞和紅棗。大火煮開後，再燉半小時。5、碗內放入兩...

1、材料為紅棗、桂圓、紅糖。2、紅棗洗淨去核，桂圓去殼去核，清洗。3、分別將紅棗、桂圓浸泡半天。4、將浸泡的紅棗，桂圓包括浸泡的水倒進攪拌機攪拌。5、放進不鏽鋼鍋煮10分鐘後放紅糖，煮...

1、首先，準備一個空碗，倒入一把紅棗，一把花生，一些枸杞，用清水沖洗乾淨。2、紅棗切碎，去掉裏面的核，煮的時候更方便入味。3、鍋裏面的水燒開後，我們依次放入紅棗、花生和枸杞。蓋上鍋蓋，中小火...

1、備好食材：黑芝麻湯圓，湯圓可選其他餡料的，也可以選不帶餡兒的湯圓。2、再備好配料：酒釀，棗泥，砂鍋倒入清水，燒開，放入湯圓煮至浮起。3、湯圓浮起後，倒掉煮湯圓的湯汁，倒入適量純淨水，稍稍淹沒...

1、和成熟的水果放在一起。成熟的水果中會散發乙烯，我們就可以利用這個特點去催熟青棗。如果是我們自己家裏棗樹上打下來少量的沒熟的棗，可以把沒熟的棗和成熟的香蕉或者蘋果放在一起，用...

1、材料：紫薯2個、桂圓20粒、紅棗8粒、大米20克、冰糖適量、水適量。2、做法：將紫薯去皮，切滾刀塊；將大米洗淨，把大米，紫薯，紅棗和桂圓放入鍋中，加入適量的水和冰糖，煮壓20分鐘即可。3、紫薯薯...

1、用料：紅棗60g、枸杞20g、桂圓30g、紅糖30g、水600g。2、首先紅棗浸泡1小時，清洗乾淨。枸杞、桂圓乾浸泡一會，清洗乾淨。3、將紅棗、紅糖、水加入湯鍋內。電磁爐開大火煮開，轉小火煮25分...

1、準備材料：桂圓50g、棗100g、山藥50g、元貞糖適量、葛根粉適量、幹桂花若干；2、將紅棗剪開，山藥切丁，加桂圓肉入鍋中煮，邊煮邊攪動；3、待山藥熟時加糖調味，轉小火備用，準備葛粉，用涼水化開；4、...

1、材料：紅棗3-4顆、桂圓肉10顆左右、方磚紅糖一小塊。2、將紅棗清洗乾淨，用刀將其切開；取桂圓10顆，去掉外部的殼，取出果肉備用；3、將桂圓、紅棗、紅糖放入茶壺之中，加入1500毫升的清水；4、開...

1、原料：乾紅棗，桂圓肉；調料：冰糖，蜂蜜，水；2、首先將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。3、幹桂圓去殼去核。4、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份...

1、食材用料：紅糖500g，老薑400g，紅棗80g，桂圓80g，枸杞30g。2、把紅棗切成小丁，桂圓去核，把老薑榨成汁，用漏勺把渣過濾掉。3、準備好鍋和保鮮盒，最好用玻璃的盒子，燒一鍋水把玻璃容器放入開水煮二...

1、開胃消食促進消化是圓棗子最重要的功效，因為原棗子這種水果含有大量的果酸和檸檬酸，人們食用它以後能促進唾液胃液等多種消化液分泌，而且能對腸胃產生温和刺激，促進腸胃蠕動，對提高人類...

1、用塑料袋包裝放冰箱裏面冷藏。怕風吹，怕高温和潮濕。受風后易幹縮,皮色由紅變黑。2、新鮮桂圓用保鮮袋密封起來放冰箱裏，不要放在冰箱裏的冷凍室，在冷藏室，這樣就好了。記住新鮮桂圓要...

1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。2、桂圓去殼去核。3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份收幹。4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打...

1、準備食材：玫瑰花20克、桂圓15克、枸杞5克、紅棗15克、冰糖15克、開水適量。2、將玫瑰花、紅棗放入過濾杯中，倒入開水沖洗灰塵。3、然後依次將玫瑰花紅棗、桂圓、枸杞、冰糖放入茶壺中...

1、桂圓紅棗湯的用料：桂圓10g、紅棗10g、枸杞10g、紅糖20g、清水600ml。2、首先桂圓、紅棗、枸杞洗淨。3、鍋中加入清水，大火煮開後放入桂圓、紅棗、紅糖。4、再次煮開後轉小火煮10分鐘，...

1、胚芽米1杯、紅棗4個、桂圓肉8個、葡萄乾15克、枸杞15克、鐵棍山藥1根、紅糖2勺。2、做法：紅棗洗淨後，去核切塊；桂圓肉，葡萄乾，枸杞洗淨後，擠幹水分；鐵棍山藥削皮後，洗淨切丁。3、大米淘洗幹...

1、紅棗可以用塑料袋包裝放冰箱裏面冷藏。怕風吹，怕高温和潮濕。受風后易幹縮,皮色由紅變黑。2、新鮮桂圓用保鮮袋密封起來放冰箱裏，不要放在冰箱裏的冷凍室，在冷藏室，這樣就好了。記住新...

1、食材：紅棗8粒，桂圓6粒，枸杞子少許，雞蛋2個，冰糖適量2、紅棗、桂圓及枸杞子用清水洗淨浸軟。3、雞蛋煮熟後撈起剝殼備用。4、水燒開後，放入紅棗、桂圓、枸杞子，大火煮沸後小火煮30分鐘。5、...

1、主料：銀耳1朵、桂圓10顆、紅棗7顆、枸杞適量。2、輔料：冰糖1塊。3、銀耳一朵，桂圓，大棗，冰糖一大塊，枸杞子。4、桂圓去殼，和大棗、枸杞子分別清洗乾淨，瀝乾水分備。5、銀耳用開水泡開，根部撕...

1、食材：大米80克、桂圓20克、紅棗6顆。2、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，桂圓放入清水中浸泡5分鐘，紅棗6顆對半切開。3、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米煮開後，放入桂圓轉小火熬煮20分鐘...

1、桂圓紅棗茶是一種飲品，主要原材料有乾紅棗、桂圓肉等，具有改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張的作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。2、將紅棗洗淨後，用小刀將其...