做三色的精選

1、原料：雞胸肉、小黃瓜各200克,胡蘿蔔、金針菇各100克,姜1-2片、鹽、胡椒粉各1/4小匙,澱粉1小匙、香麻油1小匙。2、雞胸肉洗淨，切粗條，放入碗中加鹽、胡椒粉,澱粉抓拌，並醃半小時。3、胡...

1、主料：麪粉、南瓜、紫薯、雞蛋。輔料：白菜葉、火腿腸、葱花、鹽、味精。2、煮熟的紫薯一個，南瓜一小塊分別導成泥備用。3、紫薯泥加麪粉用筷子攪和，用雞蛋清當水條面。調好蓋保鮮膜醒着...

1、三色糙米100克，温水(浸泡)適量，鹽少許，水（煮飯）150克左右，食用油1-2滴。2、準備製作食材。3、輕輕淘洗糙米3-4回，倒去浮上來的米和雜質，用30度左右的温水浸泡16小時，浸泡的水量剛剛沒過糙米...

1、主料：青蘿蔔200克、白蘿蔔200克、胡蘿蔔適量。2、佐料：冰糖200克、白醋150克、清水200克、鹽適量、炒熟的黑芝麻白芝麻少許。3、三色蘿蔔清洗乾淨，去掉外皮備用。4、胡蘿蔔用小花模切...

1、鮮百合120克，西芹100克，胡蘿蔔60克，油適量，鹽適量。2、準備好食材，胡蘿蔔洗淨切片，用開水焯一下撈出。3、西芹去粗絲，洗淨切片，用開水焯一下撈出。4、鍋裏油熱，放入胡蘿蔔，西芹煸炒。5、加入...

1、食材：皮蛋2個、鹹鴨蛋2個、雞蛋2個、黑胡椒一勺、醬油一勺、葱花一勺、香油一勺。2、皮蛋切塊、鹹鴨蛋切塊、雞蛋打入碗中。3、加入黑胡椒粉和與一個雞蛋重量相同的水，攪拌均勻。4、...

1、主要用料：杏鮑菇1個、胡蘿蔔50克、豌豆(鮮)70克、火腿腸2根調料、植物油2湯匙、雞精少許、食鹽1/2茶匙。2、豌豆去殼，洗淨，豌豆最好現吃現剝，營養不易流失。3、火腿腸去衣，切丁。4、胡蘿...

1、首先，打開excel2013應用程序，進入編輯狀態。2、選中要設置條件格式的單元格區域，單擊“條件格式”下拉按鈕，在打開的下拉列表中選擇“色階>其他規則”選項。3、在“新建格式規則”對話...

1、食材：白涼粉50克、紅柚50克、黑涼粉50克、練乳適量、莧菜適量。2、把莧菜葉洗乾淨。3、然後放進開水裏燙一下。4、這個湯汁倒出來。5、先來做紅涼粉，把白涼粉放進鍋裏。6、加入一點點...

1、原料：土豆2個，胡蘿蔔半個，青椒1個；輔料：鹽5克，白醋5克，花椒少許。2、土豆切絲，胡蘿蔔切絲，泡在水裏放少許醋，青椒切絲。3、鍋內放少許油，小炸花椒，有香味，取出花椒。4、放入鹽5克。5、倒入三絲小...

1、小奇福餅乾1袋，奶粉適量，棉花糖適量，黃油適量，抹茶粉5g，可可粉適量。2、黃油加熱融化。3、倒入棉花糖。4、不停攪拌炒至融化。5、倒入30克奶粉攪拌均勻。6、待炒好的牛軋糖稍微冷卻後，戴...

1、食材：雞蛋，皮蛋，鹹蛋。2、皮蛋、鹹蛋各切成小丁，打入雞蛋白，再加入調味料拌勻，倒入鋪有玻璃紙的模型中，放進蒸具中蒸9分熟(約7分鐘)。皮蛋剝殼，切小粒。鹹蛋黃切小粒。3、雞蛋液加少許鹽及...

1、黑魚肉切絲3份，一份拍上幹澱粉和吉士粉，入四成熱油中炸至金黃色，裝入盤中花飾的右葉。2、另一份入味、上漿，在油鍋中滑散，撈出。3、鍋中調好芡汁，再放入鍋中輕顛出鍋，裝於盤中花飾左葉。4...

1、材料：青豆粒500克，葡萄乾30克。調料白糖15克，巴西橄欖油20克，橙汁15克，什錦果醬15克，沙拉醬15克。2、將青豆入鍋中煮至皮爆開，放入清水中去殼、洗淨，控水後打成泥待用。3、把葡萄乾切成碎末...

1、高筋麪粉250g、牛奶165g、白糖50g、食鹽2g、奶粉25g、酵母3g、黃油30g、南瓜粉3g、可可粉2g。2、高筋麪粉、牛奶、白糖、食鹽、奶粉和酵母混合，攪拌均勻。3、加入黃油，攪拌均勻。4、...

1、材料：雞蛋5個、皮蛋2個、火腿腸1根。2、皮蛋縱切成4瓣，火腿腸縱切成4根；雞蛋分離蛋清與蛋黃，備用；蒸鍋燒一鍋開水，備用。取一隻耐熱長方形容器，內壁塗油防粘，依次有序地擺入皮蛋、火腿腸。3...

1、主料：高粉、肉桂粉；輔料：綠茶粉、奶粉、黃油、糖、鹽、酵母、水。2、將除了綠茶粉和肉桂粉的其他材料全部放入麪包機裏攪拌成團。3、將揉好的麪糰分成三份，其中兩份分別加入綠茶粉和肉...

1、用料：萵筍250克、胡蘿蔔100克、山藥150克。2、輔料食油3湯匙食鹽2克白糖5克。3、萵筍、胡蘿蔔、山藥分別去皮後切小丁，山藥放水中浸泡10分鐘。4、炒鍋放水，燒開後把胡蘿蔔、山藥加入焯...

1、準備蝦仁300克、黃瓜30克、胡蘿蔔30克、玉米粒30克、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺。2、蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線，加入1小勺鹽、1小勺白酒拌勻，醃製15分鐘。3、醃製好的蝦仁加...

1、菠菜葉焯熟加麪粉和成麪糰（不用放水）；紫甘藍用料理機加水粉碎濾渣後與麪粉和成麪糰；胡蘿蔔加水用料理機粉碎濾渣後與麪粉和成麪糰。2、取部分甘藍麪糰搓成長條。3、切成劑子。4、按扁。...

1、麪粉中分別加入青菜汁、胡蘿蔔汁、水揉成三種不同顏色的麪糰並醒置。2、將三種麪糰分別搓成條，摘成一段段，擀成直徑4cm的圓皮。3、左手拿皮，右手拿餡挑刮入白菜香乾餡。4、將原皮對摺...

1、食材：中筋麪粉600克，紫甘藍適量，胡蘿蔔適量，西蘭花適量，五花肉300克，蝦100克，韭菜100克，鹽少量，酒、醬油少量。2、紫甘藍、胡蘿蔔、西蘭花分別有榨汁機榨成汁。3、各取200克麪粉混合汁液和成...

1、食材：麪粉700g、山芋泥220g、藍莓醬50g、可可粉4g、酵母粉6g、白砂糖20g、蜜棗2個。2、山芋蒸熟後用勺子壓成泥。3、然後與200克的麪粉和2克的酵母粉混合在一起4、和成柔軟的麪糰（比...

1、棉花糖200克，黃油50克，奶粉58克，鹽0.5克，棗夾巴旦木180克，原味裹20克奶粉，抹茶味裹粉20克奶粉，草莓味裹粉20g奶粉。2、將黃油放入鍋中，加熱至融化；3、加入棉花糖，慢慢熬煮；4、直至完全融化（注意...

1、毛豆前一天先放置冷藏庫解凍；2、紅蘿蔔洗淨削皮切丁備用；3、葱、姜、蒜切細末備用；4、起一滾水鍋,汆燙毛豆約2分鐘,汆燙紅蘿蔔丁約5分鐘後備用；5、依序將蛋打至小碗中,確定蛋沒壞再移至...