果煲的精選

1、雪蓮果中含有豐富的維生素以及礦物質等營養成分，搭配豬腳一起食用，可以很好的促進身體對營養物質的吸收利用，促進身體內的氣血流通，提高身體免疫力，增加身體內的新陳代謝，具有滋陰潤肺、...

1、鳳眼果煲雞功效與作用：有營養補虛的作用,經常食用能夠促進胃腸道的消化功能,改善腸胃的功能障礙,降低血液中的膽固醇的含量。2、主料：雞500克,水葫蘆150克,乾貝25克。調料：陳皮2克,姜3...

1、食材：鴨肉半隻，茶樹菇50克，無花果20克，剝殼板栗8顆，枸杞10克，姜3片，紅棗2顆。2、將茶樹菇洗淨，用温水浸泡10分鐘左右，剪去頭部的蒂，切成段；3、老鴨洗淨斬成塊，鍋內燒水，水開後將老鴨塊放水裏焯水...

1、材料：榴蓮半個，排骨100克。2、把買來的榴蓮果肉部分掏出。3、用刀沿着果皮的部分把白色的。果皮內膜切下來，這一段就是用來煲湯的材料。4、把準備好的排骨切段，清洗乾淨，焯水處理。5、然...

1、準備豬沙骨；2、挑選好乾淨的無花果；3、去皮的花生仁；4、將沙骨洗淨砍斷，無花果，花生仁洗淨備用。5、沙骨、無花果、花生仁、姜塊放入湯鍋，加適量清水後煲至水開；6、撇去水面上的泡沫，中火燉...

1、食材：羅漢果、銀耳、雞、南杏、胡蘿蔔、姜、鹽適量。2、將銀耳洗淨，用清水浸透。3、雞剝好，去內臟，悼水後用清水沖洗乾淨。4、胡蘿蔔去皮，切厚塊。5、加適量清水入湯煲煲開後，放人雞、羅...

1、蘋果煲湯可以放的材料有：紅棗、枸杞、紅糖、排骨、冰糖等。2、紅棗，蘋果紅棗湯是一種以蘋果、紅棗為主要食材的湯。其營養價值豐富，其中紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維...

1、新鮮無花果是可以煲湯喝的。2、準備好材料：雞腿骨、新鮮無花果、瘦肉、石斛和人蔘。雞腿骨和瘦肉焯水加入煮開水的砂鍋中。同時加入薑片、人蔘和石斛，大火煮開後轉中小火，煲1小時。新...

1、生的無花果可以煲湯。2、無花果煲湯可以促進人體的胃腸道蠕動，因為無花果煲湯能夠促進人體胃部分泌消化液、增強腸胃的消化能力、促進胃腸蠕動，有利於人體的代謝產物排除體外，還可以用...

1、材料：牛肉、胡蘿蔔、無花果、水、鹽。2、將牛肉清洗乾淨，然後將其切塊。3、清水下鍋燒水。4、水燒開後，開始焯牛肉。5、將無花果清洗乾淨。6、將焯過水的牛肉、無花果與水大火燒開。7...

1、將枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰塵,羅漢果敲破,掰成小塊。2、羅漢果口感甘甜,因有朋友在我家看球,我用了一個羅漢果,如果只有一兩人喝可少放,當然,也可以放了整個,多添加熱水喝...

1、白果124克、瑤柱63克、腐竹46克、大米1量杯、油1大匙、鹽3小勺。2、食材：白果，去皮。腐竹，浸泡備用。3、米洗淨後用適量的油鹽醃製備用。4、煲里加入大半煲水，燒開。5、將白果和腐竹加...

1、羅漢果雪梨湯雪梨羅漢果紅棗枸杞冰糖。雪梨洗淨，切成塊;羅漢果、紅棗、枸杞洗淨，在羅漢果上扎個小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時即可。功效：潤肺止咳。2、羅漢果百...

1、蘋果煲湯可以放的材料有：紅棗、枸杞、紅糖、排骨、冰糖等。2、蘋果紅棗湯是一種以蘋果、紅棗為主要食材的湯。3、蘋果枸杞湯以蘋果、枸杞為主要食材。4、紅糖蘋果湯製作主料為：蘋果、...

1、材料：蘋果1個，豬瘦肉100g，杏仁30g，枸杞10g，姜2片，小葱1根，鹽少許。2、瘦肉洗淨，切成條。3、蘋果洗淨，不用去皮，切成大塊，去核。4、杏仁、枸杞洗淨待用。5、姜切絲，葱切小段。6、鍋中燒水，水開後...

1、材料：羅漢果半個、柿餅3個、姜2片、冰糖兩小塊、水5碗。2、將羅漢果和柿餅清洗乾淨。3、將羅漢果、柿餅和薑片放入煲內，加5碗水，用武火煮沸，轉文火煲一個鐘，下冰糖調味，待冰糖融化即可食...

1、2-3人份調味料：鹽適量、瘦肉200克、蘋果1個、雪耳半個、胡蘿蔔半根、黑棗2個、水4碗。2、雪耳浸泡至軟，撕去蒂部的黃色部分，再撕成大小適中的塊狀；3、打濕蘋果，用適量鹽揉搓片刻，洗淨；切成...

1、新鮮的無花果7-12枚，蜜棗1-2顆，以清水稍加沖洗，紅蘿蔔一根切成塊備用。2、鍋內放冷水，把肉一起放入鍋內，水沸後衝去浮沫。3、將無花果、蜜棗、紅蘿蔔瘦肉放入砂煲中，一次性注入足量清水，武...

1、熱水果甜湯（1）原料：蘋果200克，雪梨200克，香梨200克，桃子200克，冰糖100克，清水3升作法：（1）各種水果用清水洗乾淨，備用；（2）分別把桃子、蘋果、雪梨、香梨去核切塊，放入湯鍋中；（3）在鍋中加足清水煮到沸騰；（4...

蘋果煲湯的做法：材料：-蘋果：2個-瘦肉：200克-薑片：3片-清水：適量步驟：1.將蘋果洗淨去皮後切塊，瘦肉切成小塊備用。2.鍋中加入清水，放入薑片和瘦肉，用中火煮開。3.煮開後將薑片撈出，再加入蘋果塊，繼...

1、將蘋果洗淨切片，去核。2、將蘋果片與冰糖一層壓一層放於大玻璃瓶，保證每層間有較大間隙，冰糖的量要控制，冰糖的量要低於蘋果的一半，具體比例個人把握，冰糖多發酵容易，發酵完成也比較酸，但蘋...

1、主料：白果80克，腐竹80克，豬肚一個，馬蹄15個，姜二片。2、豬肚用鹽洗一次，然後用生粉洗一次，再用酒醃半個小時，最後再洗乾淨。3、燒熱鍋，不用放油，放下豬肚煎片刻，反轉另一面再煎，煎幹水，鏟去再洗...

1、材料：紅棗十顆，蘋果兩個，瘦肉一塊，姜一片，鹽少量。2、紅棗用剪刀剪開去核，蘋果去皮切成小塊，瘦肉洗淨切成肉片。3、瘦肉用開水氽燙後撈出。4、沙鍋裏放入紅棗，蘋果塊，氽燙過的瘦肉片和一片姜...

可以做白果乳鴿湯，具體做法如下：1、主料：乳鴿1250克。輔料：白果(幹)30克。調料：姜20克、鹽15克、味精2克。2、乳鴿宰殺去毛,清洗乾淨放沸水除盡血水。3、白果去皮加清水漂透。4、然後再入沸...

1、白果排骨湯，食材：排骨400g，白果仁30g，鹽適量，姜1塊，胡椒粉適量，枸杞5g，大棗5粒。2、把白果放水裏煮沸5分鐘後撈出放涼。把放涼的白果剝去外殼和外皮，並在果仁中間輕輕劃一刀，把果心掏出來。3...