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發表於:2022-04-24
1、準備食材:西紅柿2個、黑木耳50g、雞蛋2個、青椒兩個、食用油適量、食用鹽適量。2、西紅柿,青椒洗淨切成小塊。3、黑木耳泡發,這個需要提前準備,因為木耳是乾的,泡發需要一個小時以上。4...
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發表於:2024-04-06
韭菜炒蛋怎麼炒好吃又簡單功效:韭菜炒蛋是一道美味又營養的家常菜,韭菜富含蛋白質、纖維素、維生素和多種礦物質,具有健脾開胃、活血通絡、滋補肝腎等功效,適合大多數人食用。材料:1.韭菜:適...
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發表於:2022-08-05
1、材料,雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽適量,糖1湯匙。2、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。3、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。4、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞...
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發表於:2023-02-11
1、炒蛋最好不要隔夜吃。2、雞蛋中含有豐富的蛋白質,一旦隔夜,並且沒有及時冷藏保存,有可能會滋生細菌、真菌、黴菌等微生物,可能會發生細菌性食物中毒,比如腹痛、腹瀉等情況。因此,過夜的炒...
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發表於:2024-02-05
當然可以一起吃番茄炒蛋。番茄炒蛋是一道常見的中式炒菜,將雞蛋和番茄一起炒制,口感鮮美,營養豐富。番茄和雞蛋的味道相互融合,相互襯托,非常美味。這道菜可以作為主菜搭配米飯或者麪食,也可...
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發表於:2022-09-26
1、原料:秋葵300克、雞蛋兩個、鹽適量。秋葵洗淨,焯水撈出瀝乾;2、秋葵切段;3、熱油鍋,下秋葵炒熟,放適量鹽炒均勻;4、裝盤備用;5、雞蛋加鹽打散,鍋洗淨燒熱,放油,下雞蛋炒,一旦雞蛋稍微凝固馬上把...
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發表於:2021-12-05
1、原料:香菇適量、雞蛋3個、醬油適量、老抽少許、鹽少許、白糖少許。2、香菇洗淨。雞蛋打入碗中。鍋中放油燒熱,放入蛋液,炒成塊兒狀盛出。3、繼續加油,燒熱後放入香菇翻炒。放入醬油、生...
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發表於:2022-06-08
1、用料:雞蛋5個、二荊條辣椒1大把、生抽1-2勺、鹽適量2、辣椒先剖開,再切丁。3、雞蛋加點底鹽打散。4、辣椒倒入鍋中中小火慢炒,炒幹水分(不放油),然後放少許鹽。5、炒好的辣椒倒入打好的蛋...
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發表於:2022-02-14
1、西紅柿炒蛋用英語:FriedEggswithTomatoes,讀音:英[fraɪdeɡzwɪðtəˈmɑːtəʊz],美[fraɪdeɡzwɪðtəˈmeɪtoʊz]。2、tomatoes,英[təmɑ:təʊz],美[təmɑ:toʊz]。n.番茄,西紅...
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發表於:2020-06-30
苦瓜炒蛋的做法:苦瓜對半切開挖掉瓤,直刀切薄片。加適量鹽抓勻醃至稍微變軟。雞蛋打成蛋液加鹽糖調味。苦瓜單獨略炒後盛起備用。熱鍋下油,把雞蛋炒至半凝固,倒入苦瓜同炒,翻炒均勻即可。苦...
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發表於:2022-02-03
1、2個新鮮雞蛋,大豆油,精鹽。買雞蛋要買新鮮的雞蛋,這樣雞蛋清和黃都是好的,所以就要選擇新鮮雞蛋買。將雞蛋分別打入小瓷碗中,用竹筷子來攪拌雞蛋將雞蛋清和黃都融合一起。2、用筷子將瓷...
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發表於:2024-01-03
蒲公英炒蛋是一道簡單而美味的家常菜,它以蒲公英花蕾和雞蛋為主要材料,加上適量的調味料炒制而成。蒲公英炒蛋既有蛋香味道,又有蒲公英的清新苦味,營養豐富又具有很好的開胃作用,是一道非常...
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發表於:2023-12-15
番茄炒蛋是一道常見的家常菜,不僅味道鮮美,而且具有多種營養價值。1.番茄富含維生素C和維生素A,有助於提高免疫力,保護眼睛健康,促進膠原蛋白的合成,有助於美容和延緩衰老。2.蛋黃含有豐富的...
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發表於:2023-03-28
1、食材:松茸、雞蛋、鹽、枸杞、油、料酒。2、把松茸清洗乾淨,松茸切片,雞蛋打散,倒入一點料酒,炒時雞蛋更蓬鬆。3、鍋內適量油燒八九成熱,蛋液倒入,用鍋鏟鏟散,然後把松茸放入翻炒均勻,加入適...
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發表於:2021-12-31
1、食材:馬蘭頭適量、雞蛋兩個、花生油適量、鹽適量、料酒適量。2、馬蘭頭擇洗乾淨備用。3、鍋內加入適量清水燒開,放入馬蘭頭焯水一分鐘撈出過冷水擠幹水份備用。4、擠幹水分的馬蘭頭切...
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發表於:2022-06-08
1、準備番茄。做一道有靈魂的番茄炒蛋,當然得從選番茄開始。在番茄的選擇上,建議選擇超市裏賣的那種粉番茄。這種番茄價格是貴了點,但炒出來湯汁濃郁,酸甜適口,味道特別香。在處理番茄時,記...
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發表於:2024-02-29
番茄炒蛋蓋澆飯的做法:材料:-2個番茄-3個雞蛋-適量的米飯-適量的鹽-適量的食用油-適量的葱薑蒜步驟:1.將番茄切成小塊備用,雞蛋打入碗中打散備用。2.熱鍋熱油,放入葱薑蒜炒香。3.將番茄塊倒...
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發表於:2022-08-05
1、冷水下鍋,把絲瓜焯水至8分熟。2、下油,然後下打散的雞蛋,然後跟絲瓜一起爆炒。3、最後加入蒜泥、鹽和味精,燜煮一下,出鍋。...
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發表於:2024-02-26
菠菜、蒜黃和炒蛋都是常見的食材,它們可以一起炒來製作一道美味的菜餚。以下是一種簡單的做法:材料:-菠菜200克-蒜黃100克-雞蛋2個-鹽適量-胡椒粉適量-食用油適量步驟:1.將菠菜洗淨,剪成...
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發表於:2022-08-05
1、因為西紅柿本身就能吃,所以先炒雞蛋,之後放入西紅柿輕輕炒一下就可以出鍋。這樣做出來的西紅柿炒雞蛋才會好吃。2、若是先放西紅柿則二者容易混在一起出現太爛的情況。3、正確做法:先...
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發表於:2020-03-15
番茄炒蛋的做法:1、西紅柿洗乾淨後,熱水燙兩分鐘去皮,雞蛋打入碗中,加鹽打散後備用。2、鍋中倒油加熱,再倒入雞蛋翻炒,凝固後盛入碗裏。3、把鍋洗淨後加熱,加入西紅柿大火翻炒,加入糖炒勻,再加...
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發表於:2022-02-20
1、西紅柿兩個雞蛋3個,油適量,鹽適量,白糖少許,葱姜適量,蒜兩瓣,白醋少許。2、準備好西紅柿和雞蛋。3、西紅柿清洗乾淨,用熱水燙一下去皮,切成片備用。4、葱薑切片,蒜切末。準備好適量白糖。5、...
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發表於:2024-03-15
產後可以根據個人身體狀況及恢復情況而定,一般來説,產後兩週到一個月的時間內可以開始逐漸恢復正常飲食,包括吃番茄炒蛋。然而,建議在產後首先遵循醫生或營養師的指導,確保身體已經恢復到能...
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發表於:2022-08-05
1、雞蛋加少許鹽打散2、番茄洗淨切塊3、葱切葱花,葱白單獨留出來4、熱鍋熱油,倒入雞蛋稍微定型後加入葱白,翻炒幾下用鍋鏟切塊後裝盤待用5、鍋內留底油,倒入番茄塊加入一勺鹽,中小火炒至番...
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發表於:2022-01-25
1、食材:香椿150g,雞蛋5個,鹽少許,雞精適量,食用油適量2、做法:(1)將冷凍的香椿拿出解凍,切碎末,雞蛋倒入,打散後,加少許鹽和雞精調味。(2)起乾淨炒鍋,倒入少許花生油,待6成熱,倒入香椿蛋液。(3)翻炒片刻,...