玉米粥的精選

1、主料：嫩玉米1000克，雞蛋清4只。調料：黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。2、玉米去殼、洗淨，加糖煮熟約20分鐘取出，稍涼後，用不鏽鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散...

1、材料：玉米麪若干，鹽若干。2、鍋裏面放入涼水，開火燒開。3、碗裏盛涼水，玉米麪放入碗裏，用涼水攪拌。記得一定要是涼水哦。待玉米麪在水裏溶解開。4、導入燒開水的鍋裏哦。用勺子攪勻。開...

1、食材：芹菜60克，玉米糝50克。2、先要將芹菜洗淨，切成碎末，備用。3、鍋內加水適量，燒開後撒入玉米糝（邊撒邊攪拌，以防粘連），煮至五成熟時加入芹菜末，再煮至粥熟即成。4、每日2-3次，可長期食用。...

1、主料：大米50克、山藥50克、玉米25克。2、輔料：大棗2顆。3、將玉米粒剝下來，山藥去皮切塊。4、大米淘洗乾淨。5、大米和紅棗放入養生壺內，加水至0.8L處。選擇養生湯程序（時間共60分鐘）。6...

1、紅薯一塊，玉米麪適量，水適量，2、紅薯去皮，洗淨，然後切塊。3、紅薯塊放湯鍋裏。放入適量水，燒開。4、玉米麪放碗裏，倒上水，攪拌均勻，不要有疙瘩。5、調好的玉米糊倒入湯鍋內燒開。湯鍋小火熬...

1、玉米碴用清水浸泡半小時即可。2、準備用料：細玉米碴100g、白砂糖適量3、準備這款粥所需要的玉米碴；4、玉米碴用清水浸泡半小時，淘洗乾淨；5、洗淨的玉米碴放入鍋中；6、向鍋中加入清水；7、...

1、做法一材料：南瓜200克、玉米1根、大米50克。南瓜去皮切片上鍋蒸熟；玉米剝粒洗淨；大米加水煮成較稠的粥；晾涼的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少量玉米粒和南瓜塊）南瓜玉米汁倒入粥中...

1、放適量的水在鍋裏燒沸。2、把火關掉再調玉米麪,這樣玉米麪不會結疙瘩。3、用容器放適量玉米小顆粒，一點一點地調入鍋中,邊放玉米麪,邊用大湯勺攪拌。4、再打開火，把玉米粥燒沸一次用...

1、材料：蜜棗5個、麥片30克、玉米30克、大米100克。2、大米、麥片、玉米片淘洗乾淨。大米放鍋中，加適量水，大火燒。3、接着放入蜜棗。4、燒開後，改為小火燜15分鐘，再放入麥片和玉米片。5、...

1、準備水果玉米，在豆漿機中打碎。2、把水果玉米倒入豆漿機中3、加牛奶，冰糖，水1000ml，2人量。如果喜歡喝稀一點的，可以多放點水;水隨自己的習慣放就好。4、打開豆漿機放在營養迷糊或者類似...

1、把準備好的大米用清水洗淨，把碎玉米加清水浸泡，半小時以後取出，用清水洗淨。2、把洗好以後的大米和碎玉米一起放入鍋中，加入清水，用大火燒開，然後調小火力慢慢的熬製。3、把紫山藥去掉外...

以下是玉米粥的幾種常見做法：1.基礎玉米粥：材料：玉米粒50克，大米50克，水500克。做法：將大米和玉米粒混合洗淨，加水煮沸後改小火煮30分鐘至粥熟軟即可。2.玉米南瓜粥：材料：玉米粒50克，南瓜100克，大...

1、先煮米粒。2、鮮玉米剝下來，放入鍋中，加入適量的水，開火煮。3、黃小米取出備用。4、鍋裏的水少開後，倒入黃小米，翻攪一下。5、等鍋裏的水再次燒開後，蓋上鍋蓋兒，加上高壓閥，繼續煮，保持中火...

1、用料：鮮玉米1穗、清水適量、糖適量。2、把玉米葉、玉米鬚去掉，洗淨玉米。3、玉米用切菜器擦出玉米漿碎。4、擦好的玉米碎收到碗中備用。5、鍋中加適量清水，水燒開後再倒玉米碎，不停地用...

1、葱一根切末，胡蘿蔔30克切丁，大米200克，大火煮沸。2、玉米100克倒入鍋中，然後倒入胡蘿蔔，攪拌均勻。3、大火煮沸，加鹽2克，攪拌均勻，盛出即可。4、玉米粥好處：玉米中的纖維素可吸收一部分葡萄...

1、主料：田雞5只（去皮及內臟）切塊，玉米15克，大米50克。2、做法：將大米和玉米先煮成稀粥，熟時加田雞、花生油、鹽適量調味，再沸片刻即可食用，每日1次。3、藥用價值：主要治療疳積脾虛積滯型：形體消...

要煮出好吃的玉米粥，可以參考以下做法：材料:-玉米粒1杯-大米1/2杯-清水6杯-鹽適量步驟:1.將玉米粒洗淨瀝乾備用。2.將大米淘洗乾淨，待用。3.將清水倒入大鍋中，加入玉米粒和大米。4.將大鍋...

1、材料：大米100克，玉米粒20克，水發木耳30克。2、木耳用温水泡發，撕成瓣；大米淘洗乾淨備用。3、將大米、木耳放入燉鍋中，加入適量清水，先用旺火燒沸，再改用小火煮約25分鐘，然後加入玉米粒續煮15...

1、便祕病人：大便乾硬、便祕病人不適合服用山藥玉米粥是其關鍵忌諱之一，由於山藥玉米粥內的淮山藥具備不錯的收澀功效，若大便乾硬或便祕病人服用山藥玉米粥，可能會出現便祕或便祕的症狀加...

1、鍋裏面放入涼水，開火燒開。2、碗裏盛涼水，玉米麪放入碗裏，用涼水攪拌。記得一定要是涼水哦。待玉米麪在水裏溶解開。3、導入燒開水的鍋裏哦。用勺子攪勻。開鍋即可。想喝比較稠糊的，可...

1、吃玉米粥的好處：健脾益胃，大家都知道吃粗糧好處多多，而且玉米也是很美味的粗糧之一。玉米味甘，甜，適合養胃。因而有健脾益胃的作用。抗衰老，玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素A...

1、玉米粥有健腦提神的作用玉米粥的主要食材就玉米，玉米中的亞油酸是不飽合脂肪酸的一種，這種物質可以保護人類的腦血管不受破壞，另外玉米中的穀氨酸還可以加快腦細胞的再生與代謝，因此人...

1、玉米粥煮半小時左右即可。平常的蒸鍋煮玉米粥，半開蓋小火熬半小時左右便可聞到玉米粥的香味，但需要有人照看，因為玉米粥很容易沸鍋。2、玉米麪必須熬熟才行，不然難以消化，容易胃酸、胃脹...

1、準備好食材地瓜半根，玉米糝(黃)150克，清水適量。2、紅薯洗淨去皮，切小丁，玉米糝洗一遍。3、準備好鍋子，放入地瓜粒。4、加入玉米糝。5、根據自己喜歡的濃度加入適量的水。6、選擇八寶粥...

1、食材：玉米一根、米適量、鹽適量、雞精適量。2、準備一根玉米，去掉外殼和玉米鬚，洗淨。玉米最好選擇嫩玉米，用指甲掐一下能出水的那種。3、將玉米一粒一粒剝下，剝玉米時可以從底部開始，剝...