做雪耳的精選

1、主料：幹桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵。2、輔料：冰糖3小塊、枸杞少許。3、做法：桃膠提前隔夜泡發。4、和紅棗一起泡2小時後把銀耳撕成小朵。5、把紅棗和銀耳先放入養生壺裏加水燉1小時...

1、主料：銀耳適量。2、輔料：紅棗適量、枸杞少許。3、調料：冰糖適量。4、紅棗洗淨去核，切成小塊，泡入清水中。銀耳泡入清水中。泡一晚上。5、將泡好的銀耳去掉硬蒂，用手撕成小片，洗淨。6、將泡...

1、銀耳桃膠燕窩。食材：燕窩、桃膠、銀耳；幹燕盞用純淨水泡發2小時，泡軟的燕窩撕成條，然後用清水沖洗乾淨表面浮毛；桃膠、銀耳用水泡發；燕窩、桃膠、銀耳一起放入燉盅，隔水文火燉煮30分鐘即可...

1、銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。2、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。3、在鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘。4...

1、銀耳湯要煮得粘稠，在煮之前，一定要注意浸泡。銀耳在煮湯前先冷水泡2小時，温水1小時以上，等到完全泡發再煮。熬煮的時候要一次加夠水，切勿中途加水。銀耳浸泡過之後，熬煮的時間就短很多，大...

1、銀耳、紅棗、雪梨、冰糖、水。2、梨和紅棗備用。梨去皮改刀成塊。放入煲中。3、泡發的銀耳掰小塊放入。一次性加入足量的水。放入紅棗。大火煮開轉小火慢燉。4、下少許冰糖一同燉煮...

1、雪耳瘦肉湯，是一道主要用雪耳、豬瘦肉和韭黃煲成的菜餚。2、有脂降壓、護心、解毒、消食、養胃、亮發、提高免疫力、減肥、健腦、補充能量、温肺,、有益心血管、養顏護膚、通血、抑...

1、將銀耳在水中泡4個小時至完全泡發，然後將雪梨頂部切掉並挖去梨核。2、在掏空的雪梨內部放入切碎的果肉、冰糖、銀耳、枸杞，然後倒入水，將梨頂部蓋上。3、用牙籤或細線固定住雪梨的整體...

1、食材：銀耳適當，雪梨200克，冰糖100克，枸杞子20克。2、銀耳提早泡開，將雪梨洗淨，切割成大面積，放進器皿中。3、隨後添加冰糖和銀耳上鍋蒸三十分鐘。4、隨後再放進泡好的枸杞子蒸5分鐘就可以...

1、準備銀耳10g，雪梨100g，薏仁40g，調料：蜂蜜15g。2、雪梨去皮後切塊，銀耳加温水泡發半小時，薏仁用温水浸泡４小時左右。3、鍋內放適量水，水開後，放入浸泡好的薏仁，煮二十分鐘。4、加入雪梨、銀耳...

1、雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊。2、銀耳用冷水泡軟，洗乾淨，去硬蒂，撕小塊。3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠即可。4、雪梨去皮切成小塊，加入鍋中，繼續小...

1、銀耳用冷水浸泡兩小時以上、泡發後用剪刀去掉根部，銀耳切碎，雪梨去皮切塊，紅棗枸杞洗乾淨。2、銀耳冷水下鍋開始煮（最好用砂鍋），大火煮開後用筷子快速攪拌30秒，就這樣重複，多攪拌幾次。3、...

1、主料：雪梨400克、銀耳1小朵、礦泉水800毫升。2、輔料：玫瑰花5朵、冰糖適量。3、銀耳雪梨露的做法：雪梨去皮切丁，銀耳提前泡發後去蒂撕成小塊，玫瑰花取花瓣備用。4、將雪梨、銀耳和玫瑰花...

1、材料：銀耳(1兩)、雪梨(1個)、紅棗(15粒)、冰糖(8湯匙)、枸杞（8個）。2、銀耳用清水浸泡1小時，等它泡發開後，剪去蒂部，以滾水焯一下撈出瀝乾水，再撕成小塊。3、紅棗洗淨，剪成兩半去掉核；雪梨洗...

1、材料：雪梨1個，銀耳適量，紅棗20克，清水1.5升，冰糖20克。2、做法：（1）雪梨去皮，去核切塊；（2）碗中放入銀耳，倒入清水500毫升泡發，去蒂撕小塊；（3）倒入清水1升，冷水入鍋，倒入銀耳、紅棗、冰糖；（4）大火煮沸，轉小火...

1、雪耳提前泡發，去蒂，洗淨，撕成小朵，瀝乾水分備用；2、青椒去蒂洗淨，切絲；小米辣洗淨切斜段；3、熱鍋倒油燒熱，爆香姜蒜末；4、放入雪耳下鍋翻炒；5、雪耳翻炒3分鐘後，調入蒸魚豉油翻炒均勻；6、放入青...

1、主料：雪梨1個、幹銀耳5克、枸杞1小把、紅棗8顆、冰糖適量。2、幹銀耳泡發撕小塊，紅棗洗淨。3、雪梨去皮切小塊。4、把紅棗、銀耳、雪梨放入蘇泊爾養生壺杯體，加入水。5、養生壺選擇，雪...

1、準備好銀耳、雪梨、枸杞子、冰糖。2、銀耳用温水泡發，洗淨、撕小朵備用。3、雪梨去皮切小塊備用。4、銀耳放入砂鍋，加入適量冷水；大火煮開，小火燉30分鐘。5、加入冰糖，再燉10分鐘，至糖化...

1、冷水浸泡約1小時左右後洗淨。2、倒入石鍋中，放入冰糖和清水。3、開大火加蓋燉煮。4、水開後，加蓋轉小火慢燉。5、雪梨去皮去核切小塊。6、銀耳文火慢燉約40分鐘後，放雪梨塊，轉大火。7、...

1、主料：銀耳。2、銀耳撕成小朵，越小越好。3、拿一個保温瓶或保温杯。4、把銀耳放入保温杯，倒入沸水。蓋好蓋子。泡發8個小時。5、這樣泡好的銀耳加適量的水，在熬十幾分鍾就能熬出粘稠狀。...

1、主料：雪梨2個。配料：百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、鹽適量。2、銀耳泡軟，把黃色部份去掉。3、百合洗淨泡軟。4、雪梨去皮去心。5、雪梨切塊，瘦肉切塊。6、把材料全部加進鍋裏煲。7、煲...

1、銀耳300g，冰糖35g，枸杞15g，梨子1個，2、先把梨子洗乾淨，去掉一小半，做成瓢子的性狀。3、加入適量的冰糖，以及銀耳進去。4、再加入適量的枸杞進去。5、最後蓋上蓋子。上蒸鍋，開始蒸。開小火，蒸...

1、鮮活銀耳1盒，銀耳直接入水，挖去銀耳的根部並將銀耳掰開，摘去銀耳黃色的部分，清洗完畢，甩盡水分撈出備用。2、梨子一個，用刀劃出一個圓圈，再用戳刀沿着圓圈深戳一遍，不想麻煩可直接切下，戳刀...

1、食材：雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊。2、銀耳用冷水泡軟，洗乾淨，去硬蒂，撕小塊。3、把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠即可。4、雪梨去皮切成小塊，加入鍋中，繼...

1、銀耳50g、雪梨1個、冰糖40g、鮮百合少許。2、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。3、在鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘。4...