做味的精選

1、用料：銀鱈魚500克、糖20克、白味噌15克、朗姆酒10克、生抽15克、紫甘藍20克、老抽10克。2、銀鱈魚切成約2cm的厚片（產品裏是已經片好的），洗淨，擦乾表面水分。3、白味噌、生抽、老抽、糖...

1、食材:番茄1個內酯豆腐半盒螺旋藻（幹）一大勺香菇三四朵綠葉菜一把味噌2大勺水2碗。2、準備原材料，番茄茄小塊，豆腐切塊，乾的螺旋藻用清水泡10分鐘，香菇切薄片，青菜洗乾淨，切或擇成易入口的小...

1、原料：火鍋牛肉片200克、洋葱1/2個、白菜100克、葱姜適量、味噌3大匙、味啉3大匙、米酒3大匙、日式高湯或水200克。2、將味噌、味啉、米酒一起調勻成調味汁，洋葱和白菜切絲；3、鍋裏放入...

1、原料：日本高湯，一般用昆布（海帶）、鰹魚片、小魚乾、幹香菇、貝柱等熬製而成，是味噌湯的基礎。2、鍋中入水，500g左右；小火，放入昆布。3、水快開時，昆布要全部拿出。4、待水裏開始冒小泡泡的時...

1、準備米飯200克，味增、裙帶菜、木魚花若干，鹽2克，芝麻5克，香油10ML。燒一小鍋開水，加兩大勺味增，攪開。2、水開後下乾的裙帶菜，等裙帶菜完全舒展開，熟透即可關火，淋一點點香油。3、盛一碗米飯...

1、原料：山藥300克，萵筍300克，乾貝50克，鹽3克、雞精5克、雞湯200克。2、山藥去皮，挖成小球。萵筍去皮洗淨，挖成與山藥相同大小的球。乾貝蒸過後撕成絲。3、鍋中加水燒沸，放入山藥球、萵筍球焯...

1、魷魚切圈後用料酒一大勺，韓國辣醬半勺，生抽蠔油各半勺，胡椒粉適量，醃製20分鐘。2、洋葱洗淨切絲有鹽水泡15分鐘，這樣可以減弱洋葱的氣味。3、熱鍋涼油倒入洋葱和辣椒炒香。4、倒入醃製好...

1、主料：紅蘿蔔一條，鮮奶500公克/味噌2匙豆腐1塊，馬鈴薯1個/白蘿蔔1條，香菇5朵。2、將所有材料切丁。3、熱鍋入油，倒入輔料略炒。4、再加入高湯、鮮奶，煮開後轉小火。5、等馬鈴薯、紅蘿蔔、...

1、食材：土雞1只、紅棗適量、枸杞適量、薑片適量、白酒適量2、將洗好雞肉控幹水備用，砂鍋燒水。3、鐵鍋放少許花生油，開火熱油。4、油鍋燒熱後，放入雞肉，加幾滴白酒翻炒，待雞肉炒變白後剷出...

1、材料：海帶、味噌、北豆腐、柴魚、葱。2、豆腐切小丁（油豆腐切條），嫩海帶事先泡水10分鐘，棄水瀝乾待用，葱花少許備用。3、將適量的水中加入刨柴魚片燒出鮮味後，濾去刨柴魚，湯水留用。4、將豆...

1、主料：雞腿1個、米飯1碗。2、輔料：紅葱頭1/4個、雞蛋1個。3、調料：蒜2瓣、椒鹽2克、番茄沙司1大勺、味噌1小勺、黃油1小塊、香草少許、橄欖油2湯匙、江米酒1大勺。4、將雞腿肉洗淨，控幹...

1、將龍蝦先放在清水裏養至少一到兩天，讓蝦把身體裏的淤泥吐盡。用廢棄的牙刷將龍蝦洗刷乾淨，尤其是頭部與身體連接處，很髒；根據需要可以考慮去除龍蝦的頭並在蝦尾部背上劃開一道口子扯掉...

1、用料：中筋粉、澱粉、稻米油、水、山楂、小綠尖椒、蜜橙皮、橙皮白、黑芝麻、糖、鹽。2、水油麪團：麪粉、澱粉、稻米油、水和成麪糰；3、油酥：麪粉、油和成軟點的麪糰；4、餡：山楂去核切絲，尖...

1、食材：蛇1條，食鹽適量，雞精適量，蒜1小碗，八角適量，桂皮適量，幹辣椒1小碗，蠔油2大勺，香油1大勺，水澱粉適量，紅尖椒10只，香葉適量，茶油適量，辣醬適量，高湯適量。2、菜花蛇請商販剝皮處理乾淨，蛇肉斬成...

1、鯛魚(或其它新鮮魚骨)切塊,入開水川燙撈出,再用清水洗淨。2、鍋內入水31/3杯燒開,將紅,白蘿蔔絲煮軟,續入魚骨煮滾,去除泡沫,將味噌、糖、味精置小漏杓內,以木棍(或湯匙)拌勻,立即...

1、主料：菜花蛇1條約1000克、紅尖椒10只、紅幹椒一小碗、蒜瓣一小碗、八角桂皮香葉適量。輔料：茶油、鹽、辣醬、高湯、水澱粉少許、蠔油兩大勺、雞精、香油一大勺。2、菜花蛇請商販剝皮...

1、用料：鴨子800g、乾紅辣椒6條、紅辣椒4條、鹽適量、生薑5片、大蒜5瓣、青辣椒3條、老抽2小勺。2、將青紅椒、幹辣椒切段，再取3片薑片切絲，大蒜壓扁。3、將鴨肉切成塊，冷水下鍋。加2片姜，...

1、食材：鴨半隻，花雕酒10茶匙，姜5片，生抽5茶匙，米醋5茶匙，冰糖30克。2、鍋中加入油適量，放入鴨腿煎至兩面金黃。3、加入姜5片，生抽5茶匙，米醋5茶匙，花雕酒10茶匙，冰糖30克，水適量。4、大火燒開，小火...

1、準備黑豬肉600公克，蒜頭50公克，腸衣1條，鹽1小匙，糖1大匙，高梁酒1大匙，醬油1大匙，五香粉少許，胡椒粉少許。2、把豬肉瀝乾水份，順着紋路剁成肉末備用。3、將蒜頭拍打併切成蒜末備用。4、將豬肉...

1、味千風味沙拉的用料：西蘭花、黃瓜200g、蟹柳100g、芝麻沙拉汁適量、玉米粒50g；2、將準備的菜蔬類處理至能入口的大小，西蘭花和玉米過水，不要焯太久，會影響口感和色澤，當然如果你和我一樣...

1、食材：臘肉400克、蒜薹400克、辣椒1個、蒜瓣7瓣、生薑1塊、植物油適量、鹽適量、醬油適量、辣椒粉適量。2、臘肉比較幹，先將臘肉放入高壓鍋中加入適量水，蓋上鍋蓋加壓10分鐘，燒好後解壓...

1、材料：蝦半斤、番茄醬適量、胡椒粉適量、大蒜適量、鹽適量、油適量。2、將蝦去泥腸，剪掉蝦毛和腿。3、蒜拍成蒜末。4、鍋內倒油後加入蒜稍微爆香鍋，加入蝦快速翻炒一兩分鐘。5、依次加...

1、用料：餃子適量、油適量、雞蛋一個、臘腸適量、味極鮮醬油適量、黃酒適量。2、先將餃子下鍋煮熟，撈起放一旁。3、將雞蛋打在碗裏打散，鍋裏倒油開火至8成熱，倒入打散的雞蛋並用筷子攪散。...

1、用料：蛇750g，小米椒450g，生薑大蒜適量，八角、桂皮香葉等適量。2、首先用清水洗乾淨，切成段，蛇皮一起放入高壓鍋（沒有高壓鍋可以放入紫砂鍋煲放入薑片去腥，涼水的時候就把肉放進去，水開了打小...

1、螃蟹用毛刷清洗乾淨。2、清洗乾淨的螃蟹，肢解一下。3、肢解好的螃蟹，淋入少許白酒。4、青椒切條備用。5、蒜瓣拍碎備用。6、鍋中放少許油，下蒜瓣爆香，加入甜麪醬適量，豆瓣醬適量炒香。7...