黑糯米的精選

1、準備食材：白酒、黑糯米、黑芝麻、酒餅。2、首先我們把黑糯米洗乾淨，再放入清水中浸泡一個小時左右。3、像煮飯一樣用電飯煲煮熟，煮熟的程度最好比飯硬一點，糯米飯煮熟之後晾到35-40度左...

1、紅米：味甘，性温。有強脾健胃、消食活血之功效。含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。富含眾多的營養素，有補血及預防貧血的功效，還能改善營養不良、夜盲症...

1、黑糯米番薯湯的用料：番薯適量、黑糯米適量、糖適量（可根據自己喜愛的甜度）、水適量；2、番薯洗淨，去皮，切成塊。3、黑糯米洗淨待用。4、煮開水，黑糯米和番薯一起放入鍋中。5、糯米煮開，番薯...

1、可以預防消化不良，容易被人體消化和吸收，具有很好的健脾養胃的作用。2、黑糯米粥含有豐富的澱粉，蛋白質，脂肪和糖類物質，具有補中益氣的作用，還能夠止瀉，安胎，治療十二指腸潰瘍。3、具有很...

1、黑糯米可以做甜酒。一般情況下，比較常見的甜酒種類都是用白糯米制作釀造的，這樣釀造出來的甜酒成乳白色，顏色比較有食慾。2、不過也是可以用黑糯米制作甜酒的，製作出來的甜酒是暗紅色，雖...

1、準備材料：黑米500克、煉乳2勺、桃仁適量、清水適量2、在製作的前一天晚上用清水泡着黑米，這樣可以使做出來的黑米糕更加軟糯；3、將浸泡好的黑米洗淨，倒入高壓鍋，加入清水，大概超過黑米1cm...

黑糯米做法有很多種，下面是一種簡單的做法：材料：-黑糯米200克-清水800毫升-冰糖適量-椰漿適量（可選）步驟：1.將黑糯米浸泡在清水中2-3小時，使其變軟。2.將黑糯米和浸泡水一同放入燉盅或者燉鍋...

1、糯米珍珠丸子材料：肉糜半斤，嫩藕1節，葱花少許，鹹鴨蛋6個，糯米2把，胡椒粉少許。做法：肉糜半斤，嫩藕1節（切細碎狀），葱花少許，鹹鴨蛋6個，取黃待用；糯米2把，温水泡約1小時以上瀝乾待用；肉糜放胡椒粉少許...

1、一般情況下，黑糯米的泡製時間需要根據具體情況來定。如果是新鮮的黑糯米，一般只需要用清水浸泡2-4個小時即可。但如果是久存的黑糯米，就需要浸泡5-10個小時，甚至更長時間。2、在泡製黑...

1、紫米煮飯，味極香，而且又糯，民間作為補品，有紫糯米或“藥谷”之稱。紫米熬製的米粥清香油亮、軟糯適口，因其含有豐富的營養，具有很好的滋補作用，黑糯米被譽為“黑珍珠”，稻米類植物，是帶有紫...

1、黑糯米中含有的營養成分可以補腎臟，補精氣，同時還可以讓頭髮保持黑亮潤滑。2、黑糯米中含有的花青素被身體吸收利用以後，可以減少色素的沉澱，延緩皮膚出現生理性衰老。3、黑糯米醋中含...

1、黑糯米1大把、芸豆半把、薏仁小半把、乾紅棗數顆、冰糖適量或不放。各種原料淘洗乾淨，黑糯米、芸豆、薏仁、乾紅棗放到陶缽裏用清水浸泡15分鐘，往陶缽裏注入適量的水。（粥水是原料的3-...

主料：大棗30克，桂圓10粒，黑糯米100克。配料：紅糖適量。1、大棗洗乾淨待用。2、桂圓去皮洗乾淨待用。3、黑糯米洗乾淨，加入大棗、桂圓，以及適量的清水煮成的粥狀，依據個人口味加入適量紅糖即可...

1、食材：蓮藕1節，黑糯米30克，蜂蜜適量。2、將黑糯米提前2個小時泡發，然後將蓮藕清洗乾淨之後，颳去外皮，再切掉一邊的連節。3、接着將黑糯米塞到蓮藕孔裏面，放入上汽的蒸鍋，大火蒸30分鐘，蒸好之...

1、電飯鍋煮黑米粥多長時間40分鐘。2、六十克的黑米和二十課的大米用清水清洗乾淨後，黑米在一個小碗中用温水泡半個小時。水分過濾掉大米和黑米，同時放電飯煲的內膽。聽到咕嘟咕嘟冒泡，把...

1、黑糯米番薯湯的用料：番薯適量、黑糯米適量、糖適量（可根據自己喜愛的甜度）、水適量。2、番薯洗淨，去皮，切成塊。3、黑糯米洗淨待用。4、煮開水，黑糯米和番薯一起放入鍋中。5、糯米煮開，番...

1、顏色不同：黑糯米是黑色的，白糯米是白色的。2、營養成分不同：白糯米中含有植物蛋白質、氨基酸、維生素以及礦物質等營養成分，是一種比較常見的滋補食材。黑糯米除了含有白糯米的營養成分...

1、在製作黑糯米茶之前我們一定要購買顆粒飽滿、當年新產出來的新米，如果是陳米的話會影響茶的口感。將準備好的黑糯米放在盆中進行清洗，這個過程要將其中的雜誌，塵土都清洗乾淨，否則會影...

薏米和黑糯米可以一起煮，但煮的時間和水量可能需要略有調整。薏米通常需要先浸泡一段時間，再煮熟，而黑糯米則需要較長時間才能完全煮熟。建議先將薏米和黑糯米用清水浸泡數小時，然後將兩種...

1、黑糯米即紫米，紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅四川、貴州、雲南有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。2、紫米煮飯，味極香，而且又...

1、材料:黑糯米100克，鮮杧果2個，椰漿200毫升，砂糖3湯匙，清水200毫升。2、椰漿與砂糖一同煮沸，待冷後入冰櫃備用。3、黑糯米洗淨後用清水浸透，用清水蒸15分鐘至熟透，放於玻璃盤子內。4、食時鮮...

1、食材：黑糯米400g、冰牛奶1升、芒果4個、煉奶3-5大匙（煉奶一定要選擇沒有添加劑只用牛奶和糖製作的）2、黑糯米清洗乾淨，浸泡3小時以上。3、把黑糯米放入電飯鍋，加入水水量要比蒸米飯多一...

1、主料：芒果1個、糯米(黑)300克。2、輔料：甜玉米(粒)50克、冰淇淋(芒果)80克、牛奶80克、淡奶油50克。3、調料：白糖60克。4、黑糯米提前1小時用冷水泡一下，碗里加水至沒過米粒約5釐米左右...

1、提前一個晚上先把糯米浸泡好，第二天晾乾水分待用。2、臘肉、臘腸切薄片待用。3、冬菇浸泡軟之後切粒、蝦米浸泡後待用。4、花生用微波爐叮好待用。5、燒熱油鍋倒入臘腸中火炒片刻。6...

1、黑米和黑糯米是兩種不同的大米，黑糯米是帶有紫紅色種皮的大米，也可以把它稱為紫米。2、黑米屬於糯米類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種，它含B族維生素，賴氨酸，以及鉀、鎂...