瞭解怎樣拔火罐減肥 可以輕鬆幫助你瘦身

火罐減肥是如今美容院普遍流行的減肥方式，就這種減肥方法而言，不涉及任何化學物質。僅僅利用咋們老祖宗流傳下來的土方法，拔火罐就能達到瘦身的效果嗎？這是真的嗎？

大家都知道拔火罐可以減肥，但是每次想要拔火罐的時候都要去醫院或者專業的地方很不方便，因此自己學會拔火罐也是很重要的。自己在家拔火罐時不要準備和醫院一樣的工具，準備一套塑料製成的拔火罐工具即可。而且自己買的拔火罐工具是抽氣的，而醫院的拔火罐工具是酒精的。所以説自己買的拔火罐工具及時使用不當，也不會給自己造成什麼傷害。

很多人都會説自己在家找不準正確的學位，其實沒關係拔火罐的工具通常是比較大的，所以不用擔心找不準學位。找準學位每天堅持拔罐兩次，會有很好的瘦身效果。注意拔火罐時後背夠不到可以讓家人幫忙。而且拔火罐的時候按壓耳穴瘦身效果更加。

給大家介紹幾個可以瘦身的學位，大橫穴有去脂的效果、中腕血可以分解體內脂肪、關元穴可以通氣血、三焦俞穴可以幫助人體加快排尿速度、脾俞穴可以使脾胃散熱。如果大家找不準這幾個穴位可以買一個關於人體拔罐的圖冊，根據圖冊來找穴位。

自己在家拔罐時要注意不要時間過長，把時間控制在15分鐘左右，拔罐期間仔細觀察自己拔罐的部位，如果出現充血的情況要立刻停止拔罐。

拔罐之後身體的毛孔都張開，這個時候較好不要洗澡。洗澡會使涼氣進入到體內，從而使涼氣進入體內而生病。另外生病的的人和孕婦不適合拔罐。