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山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟

欄目: 減肥瘦身食譜 / 發佈於: / 人氣:1.78W

茶大多都是能夠淨化我們的心靈,沐浴我們的靈魂的。而今天小編就為大家介紹一個全新的茶飲--山楂荷葉茶。今天,小編就來跟大家分享一下它的製作方法吧。

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟

在很晚的時候,我們總喜歡捧着一杯熱茶,慢慢的喝着,靜靜的看着滿天的星空。茶大多都是能夠淨化我們的心靈,沐浴我們的靈魂的。相信很多小夥伴都非常喜歡喝茶,因為茶能夠提神健脾。更重要的是,茶總能夠讓人平靜下來享受寧靜。而今天小編就為大家介紹一個全新的茶飲--山楂荷葉茶。

這個山楂荷葉茶非常的厲害,它能夠美白,更能夠減肥。如此美妙的茶藝,小編近段時間學習了一下它的製作方法。現在小編就來跟大家分享一下它的製作方法。有興趣的跟着小編學一下吧!

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟 第2張

第一,山楂幹。

一開始有些小夥伴還沒熟練這個過程的時候,可以先去一些專賣店購買山楂幹。但是要注意,我們購買的山楂幹一定要是色澤比較鮮豔,而且是已經完全乾了的。而已經熟悉這個製作過程的時候,小夥伴們可以自己買一些新鮮的山楂,之後把這些新鮮的山楂切成一片一片的,然後再把它醃製一下,把水分儘可能的榨乾。

再然後我們拿去一個風比較大,或者是陽光比較大的地方進行晾曬,這樣就可以自己製作出山楂幹。通常小編比較建議大家自己親自制作山楂幹,因為自己親自制作的山楂幹比較有成就感,而且口感也比較好。

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟 第3張

第二,荷葉幹。

如果是在農村的小夥伴可以直接去池塘那裏摘取荷葉,然後把荷葉洗乾淨,再然後在陽光比較大的地方把荷葉曬乾。但是要注意的是,荷葉完全變黃了之後才算是幹了。

而平常看不到荷葉的小夥伴,可以去一些專賣藥材的店裏面去尋找荷葉幹,也可以去那些賣蓮藕的阿姨那裏去問一下她們有沒有荷葉,因為通常那些阿姨進貨蓮藕的時候會伴有荷葉的。小夥伴們可以直接買荷葉幹,也可以自己製作,這就看你個人的愛好了。

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟 第4張

第三,紅棗。

其實很多人都不知道山楂荷葉茶裏面是有紅棗的,因為這些紅棗都已經被磨碎了。可能一些經常吃紅棗的人會根據味道聞出來可能有紅棗,但是大多數小夥伴都是不知道的。而大家首先要去賣湯料的店那裏去購買紅棗,然後對紅棗進行清洗,再然後用相應的研磨機把紅棗磨成粉狀,之後在沒有風的地方進行晾曬。

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟 第5張

第四,製作。

在弄好各種材料之後,就可以製做山楂荷葉茶了。首先我們拿出五六片山楂乾片放到杯子裏,之後拿出一點點荷葉幹,再然後拿出兩三勺紅棗粉。材料都放進杯子裏之後,我們就要用熱水對這些材料進行浸泡。浸泡的過程要注意,我們要拿蓋子把杯子蓋緊。浸泡2到3個分鐘之後,我們就可以喝到好喝的山楂荷葉茶了。

山楂荷葉茶的做法 告訴你正確的步驟 第6張

希望大家在品嚐美味可口的山楂荷葉茶這時候不僅可以感受到內心的寧靜、享受平靜,而且在喝茶的過程中,慢慢促進食物的消化,慢慢變瘦,皮膚也慢慢變白。

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