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經常喝紅茶上火嗎 告訴你正確的飲用方法

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:3.02W

紅茶的喝法多種多樣,常常喝紅茶對身體十分有益,是注重健康養生家庭的常備之物。但是不少人發現喝紅茶喝得有點上火了,讓我們一起來了解一下喝紅茶是否會上火。

經常喝紅茶上火嗎 告訴你正確的飲用方法

紅茶因為擁有非常醇厚的口感而被很多人喜愛,紅茶是一種高發酵的茶,在剛剛製作成紅茶成品的時候,由於發酵產生的火氣還沒有完全揮發,所以火氣相對來説比較重,容易上火。

但是經過一段時間的儲置,其火氣會慢慢降低,當然前提是要採用合理的倉儲方式,不要讓茶葉受潮變質。紅茶的製作過程也讓紅茶本身具有了一定的火氣,比如紅茶的乾燥温度比一般茶葉要高。

經常喝紅茶上火嗎 告訴你正確的飲用方法 第2張

很多人喜歡喝紅茶是因為它的香味,其實,聞起來越香的紅茶,越有可能引起上火,因為茶主要依靠高温提香,對於一些對口味不敏感的人來説,這無疑是一種非常棒的茶,但是伴隨着的往往是引起上火。

不同烘焙方式製作的紅茶其火氣程度也不同,容易上火的人羣可以選擇低温乾燥狀態下製成的紅茶,其火氣會大大減小。

經常喝紅茶上火嗎 告訴你正確的飲用方法 第3張

綜上所訴,紅茶是的確會引起上火的,引起上火的原因是紅茶的發酵和其乾燥的温度等等。在炎熱的夏季,我們選擇性涼的綠茶,清熱去火,十分適宜。在即將來臨的冬季,紅茶就成了我們的不二選擇,暖胃養生。

給大家介紹一種紅茶的搭配喝法,希望大家把紅茶的作用功效發揮出來。生薑紅茶熱飲:生薑有活血化瘀和辛温散寒的作用,茶葉有提神利尿以及中和生薑對胃的刺激的作用,兩者結合搭配在冬季飲用可以預防感冒,温熱散寒,是不可多得的一種飲用方法,更是驅寒的良方。

Tags:紅茶 上火