減肥是各位小仙女永遠的話題。尤其是快要到夏天的時候。其實，像我們平日裏吃的水煮雞蛋，也是可以減肥。今天就給大家推薦一個水煮雞蛋的減肥食譜。
快到夏天了，大家是不是都想着要把過年期間吃到身上的肉肉減下去呢？減肥方法換了一個又一個。可是也堅持不下來，不是運動覺得很辛苦，就是減肥的效果太慢了，看不到效果，就會對所做的減肥方法失去信心，從而就很難堅持下去了。
今天給大家介紹一個用水煮雞蛋來減肥的方法。可以讓大家再快速的，在很短的時間內，可以達到瘦身的效果。而且也不會有副作用，不會對身體的健康造成危害。那麼説，水煮雞蛋減肥食譜應該怎麼做呢？下面推薦給大家水煮雞蛋減肥的減肥食譜。水煮雞蛋減肥的減肥食譜。
第一天：
早餐：水煮雞蛋兩個+柚子（一般是選擇葡萄柚）一個+黑咖啡一杯（不要放糖和奶）。黑咖啡是有溶脂的效果，所以也能達到減肥的效果。
中午：水煮雞蛋兩個+番茄一個+黑咖啡一杯（不加糖和奶）。
晚上：水煮雞蛋兩個+柚子一個（一般是選擇葡萄柚）+蔬菜沙拉一小份+全麥麪包一片。
第二天：
早餐：水煮雞蛋兩個+柚子一個（一般是選擇葡萄柚）+全麥麪包一片+豆漿一杯。
中午：水煮雞蛋兩個+蔬菜沙拉一份+黑咖啡。
晚上：生菜一份+芹菜。
第三天：
早上：水煮雞蛋兩個+柚子一個（一般是選擇葡萄柚）+黑咖啡一杯（不加糖和奶）。
中午：水煮雞蛋兩個+番茄一個+菠菜汁一杯。
晚上：蔬菜沙拉一份+全麥麪包一片。
哇咔範
