臉部刮痧作為我們中華傳統文化的一個結晶，一直傳承到今天，現在有很多愛美的女生都會通過它來讓自己變漂亮，所以今天小編就來給大家講一下自己做臉部刮痧的手法。
在這個世界上每個人都有追求美麗的權利，那麼愛美就是女生的天性，現在有很多人都會想方設法地讓自己變得更加漂亮。眾所周知中華文化博大精深，幾千年傳承下來的刮痧技術更是有着養顏美容的功效，很多女生都趨之若鶩，那麼今天小編就給大家來講一下自己如何在家裏面做臉部刮痧？希望對各位有所幫助。
一、自己做臉部刮痧的手法具體是怎樣？
1、 在選擇刮痧板的時候，我們要選擇一些比較光滑且厚重的，同時如果是牛角會比較的好。至於刮痧板的形狀，比較建議用的是魚形的，因為這一類會比較符合人體工學，對於一些初學者來説會比較容易上手。
2、 我們在刮痧的時候需要準備一些精油，那麼臉蛋是大家最重視的東西，所以採用的精油一定要是一些比較天然的，對於皮膚的刺激沒有那麼大。否則如果使用了劣質的精油會導致我們的臉部長痘痘，這樣就得不償失了。
3、在刮痧之前，我們必須要將臉部的污垢清洗乾淨。然後用熱毛巾在臉上敷上五分鐘左右，這是為了讓自身的毛孔完全的張開，為之後的刮痧做準備。
4、在刮痧的時候，大家可以遵循由上到下，由裏到外的原則，我們可以先從額頭開始刮痧然後到兩邊的臉頰，最後再到頸部。當然如果你比較精通穴位的話，可以根據具體的位置來進行刮痧，這樣的話效果會比較有針對性。
5、在刮痧之後，我們的毛孔還是處於張開的狀態，不妨多等半個小時讓臉上的肌膚恢復到正常的狀態的時候，再去將臉上的精油洗掉。
二、臉部刮痧有什麼效果？
1、提升皮膚緊緻性。
隨着年齡的增長，我們的膠原蛋白就會慢慢的流失，所以臉部就會開始沒有那麼的水嫩白皙，那麼通過臉部刮痧有效地刺激到我們的皮膚以及血液的循環，就可以讓皮膚恢復緊緻，輪廓更加鮮明。
2、排出臉上的毒素，養顏美白。
大家現在處於一個工業的時代，每個地方都有灰塵泥土，而我們的肌膚又是那麼的脆弱，會經常受到外界的刺激。時間一長，自身的肌膚就會受不了重荷而出現斑點以及變得更黑，那麼由於刮痧可以促進我們臉部的血液循環，加快身體的新陳代謝，從而能夠很好的排出臉上的毒素，所以我們會發現刮痧之後皮膚會更加紅潤有光澤。
3、緩解黑眼圈。
現在人生活壓力和工作壓力十分大的，出現失眠睡不着的現象時有發生。那麼黑眼圈就隨之而來，不過通過臉部刮痧，能夠有效的讓黑眼圈得到緩解，這是由於它能夠促進眼周的血液循環，從而讓黑色素漸漸的散去，所以黑眼圈的現象也得到緩解。
相信看了這麼多，大家應該對於臉部刮痧有了一定的瞭解，希望各位愛美的女生，能夠通過這個方法讓自己變得更加漂亮。
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