在日常生活中，大部分人因為先天遺傳或者後天走路姿勢不正確的緣故，出現不同程度的羅圈腿的情況。那麼你知道，在成年以後羅圈腿還能矯正嗎？跟着小編一起來看看吧！
一、什麼是羅圈腿？
羅圈腿又叫O型腿，一般是指人體的雙腿在合併站立的情況下，雙腿的內側並不能完全貼合，會出現明顯的縫隙，這種情況，就叫做羅圈腿。引起羅圈腿的原因大概有三個。
1、是因為先天性的遺傳所造成的。
2、是因為在成長髮育的時候長期缺乏鈣的補充，導致骨骼不能完全發育，從而導致羅圈腿的出現。
3、是後天性的一些不良的身體姿勢，比如長短腿站立、翹二郎腿等，這些不良的習慣都會導致羅圈腿的出現。
二、成年後羅圈腿還能矯正嗎？
一般來説，人體在成年之後，身體裏的骨骼已經完全發育。想要糾正腿型具有一定的難度。但是有難度不代表不可能。因為就目前來説，糾正羅圈腿，使雙腿變得筆直的方法還是有的。
三、糾正羅圈腿方法有哪些？
1、手術法
通過手術來糾羅圈腿是一種比較快速而且有效的方法。不過但凡手術都會有一定的風險，而且價格會比較昂貴，所以想要通過手術來糾正腿型的朋友一定要考慮清楚，如果是重度的羅圈腿嘗試使用這種方法，但如果是中輕度羅圈腿的朋友就建議不要去冒這個風險了。
2、繃帶法
利用繃帶來糾正羅圈腿，是近年來比較受歡迎的一種治療方法之一。因為這種方法沒有副作用，而且不會疼痛，費用也不貴，不過想要用這種方法來糾正羅圈腿見效比較慢，需要較長的一段時間。只要有耐心，這種方法也是可行的。
此外，利用夾板來糾正腿型的方法和利用繃帶糾正腿型的方法大同小異，所以使用夾板來糾正腿型也是可行的方法。
3、運動法
如果你是後天走姿的不正確而導致的羅圈腿，那麼，你可以試一下通過運動的方式來糾正羅圈腿。可以每天堅持做幾組專門針對於腿部肌肉鍛鍊的動作，促進腿部肌肉的均衡生長，這樣也有利於糾正羅圈腿。
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