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兔子的做法超簡單又好吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:7.39K
兔子的做法超簡單又好吃

功效:兔子肉富含蛋白質、維生素B和礦物質,有助於增強免疫力、促進骨骼健康和提高肌膚質量。同時,兔子肉還是低脂肪、低膽固醇的健康食品。

材料:
- 一隻新鮮的兔子(去皮切塊)
- 適量的鹽和胡椒粉
- 適量的橄欖油
- 鮮香草(如迷迭香、百里香等)

做法步驟:
1. 將兔子肉塊洗淨,用紙巾擦乾水分。
2. 在兔子肉上均勻地撒上鹽和胡椒粉,輕輕按摩使調味料均勻滲透。
3. 將兔子肉塊放入密封袋中,加入適量的橄欖油和鮮香草。
4. 封口後輕輕搖晃袋子,使調味料均勻覆蓋在兔子肉上,醃製30分鐘至1小時。
5. 預熱烤箱至180攝氏度。
6. 將醃製好的兔子肉塊均勻地放在烤盤上,放入預熱的烤箱中。
7. 烤制15-20分鐘,直到兔子肉變得金黃酥脆。
8. 取出烤好的兔子肉,稍微冷卻片刻後即可享用。

注意事項:
- 在烹飪前,確保兔子肉塊徹底醃製,以增強風味。
- 配料可以根據個人口味進行調整,增添香料或蔬菜等。
- 烤制時間根據兔子肉的厚度和烤箱温度進行調整。

快來嘗試這道簡單又美味的兔子做法吧!享受兔子肉所帶來的健康功效和獨特口感。

Tags:兔子 好吃