泡麪熱量高不高 泡麪熱量高嗎

1、泡麪的熱量相對來説比較高。

2、大概每100克的泡麪中就含有517千卡的熱量，是屬於熱量較高的食物，而且泡麪也屬於油炸食品，含有大量的油脂。

3、食用過多的泡麪比較容易導致身體發胖，建議減肥人羣少吃泡麪，也不建議把泡麪當成主食。因為泡麪的營養價值比較低，長期食用不利於身體健康。